Бокс с Линужс

Когда речь заходит о единоборствах, в сознании многих людей мгновенно всплывают образы из голливудских боевиков: брутальные мужчины, разбивающие кирпичи, бесконечные драки и атмосфера агрессии. Однако эти представления – не более чем глубоко укоренившиеся стереотипы, которые мешают тысячам людей открыть для себя невероятный мир физического и духовного развития. Для начала давайте зададимся вопросом: А какие стереотипы присуще к занятиям единоборствам и в последующем разберемся как их "сломать" с конкретными примерами...

Забудьте о стереотипах из фильмов, где бокс – это только кровь, пот и нокауты. На самом деле, бокс – это гораздо больше. Это искусство, наука, философия движения и, что самое главное, мощнейший инструмент для самосовершенствования. Если вы когда-либо задумывались о том, чтобы попробовать себя в этом виде спорта, но что-то останавливало – эта статья для вас. Мы развеем ваши страхи, зажжем искру интереса и покажем, почему бокс может стать одним из лучших решений в вашей жизни. Прежде чем говорить о страхах, давайте разберемся, что бокс может вам дать...

На первый взгляд, бокс и самооборона могут показаться совершенно разными областями. Один – это олимпийский вид спорта с четкими правилами, рингом и перчатками. Другой – это искусство выживания в непредсказуемой и зачастую опасной уличной ситуации, где нет правил. Однако, при ближайшем рассмотрении, становится очевидным, что эти две дисциплины имеют гораздо больше общего, чем кажется на первый взгляд, и бокс является одним из наиболее эффективных фундаментов для развития навыков самообороны...

Меня зовут Яна Линужс- в этом канале мне хочется показать Вам себя как тренера, помочь в достижении цели и обучиться такому виду спорта как бокс.Поэтому эта статья посвящена тому что же будет на канале и расскажу немного о себе. О себе. В бокс я пришла в 15 лет и в последующем очень много тренировалась и дошла до Чемпионства СПБ 20, 21, была участницей различных турниров и достаточно много ездила по другим соревнованиям. Уже прошло 10 лет, моя спортивная карьера встала...