Infinity

Я почти уверен, то, что мы проснемся завтра, это один из фактов, который мы принимаем как данность. Мы ожидаем открыть глаза и увидеть тех же людей, то же общество, что и раньше. Но это не гарантировано. Современные люди существуют всего 300000 лет, а нашей цивилизации всего 6000 лет - менее 0,002% от возраста Вселенной. А на то, что бы стереть нас с лица земли, вселенной понадобится еще меньше времени. Мы можем даже не увидеть следующее столетие, не говоря уже о тысяче лет, из-за сочетания глупости, беспечности или чистого невезения...

Какое чувство возникает у вас, когда вы читаете слово «одиночество»? Может быть, вы испытываете чувство страха. Возможно, это слово наполняет ваше тело чувством покоя и тоски. Раньше я никогда стремился быть один. Я наполнял свои дни тем, что виделся с друзьями или был занят на работе. Любой простой дома означал, что я должен был быть со своими мыслями наедине, чему я был не рад. Но одиночество неизбежно. В какой-то момент жизни нам всем придется побыть наедине с собой. Тот факт, что я пытался убежать от него, был еще большим поводом провести время в одиночестве...

Я стараюсь не судить людей слишком строго. У всех бывают хорошие и плохие дни. Вы никогда не знаете, что происходит с кем-то, когда общаетесь с ним, особенно если вы только что познакомились. Но есть «подсказки». Есть, казалось бы, мелочи, которые могут многое рассказать вам о ком-то. Вы можете уловить эти жесты за считанные секунды. У меня есть одно правило оценки поведения, которое всегда кажется правильным. Я использую это правило, чтобы получить представление о вашем характере, вашей самооценке, ваших отношениях и всем остальном...

Нельзя переоценить то, на сколько важно дать своему организму отдохнуть. Сон - это шанс для тела восстановить себя и восстановить энергию. Cон влияет на каждую клетку нашего тела и отсутствие постоянного и адекватного сна может серьезно повлиять на нас. Я пообещал себе, что буду стараться спать по крайней мере 7 часов каждую ночь, чтобы повысить свою продуктивность, эффективность и в целом почувствовать себя более свежим. Я ложился спать около 11 часов вечера, а просыпался к шести. Несмотря на то, что 7 часов сна вполне себе достаточно, я не чувствовал себя отдохнувшим...