Секрет львиной гривы 🤫
В чем же секрет львиной гривы? 🦁 Секрет и прост - для объема и силы волосам нужно питаться изнутри. Никакие шампуни, маски, кондиционеры не помогут восстановить вам волосы, если вы находитесь в дефицитах. Ну а самый главный дефицит, не дающий новым волосам ни шанса- это дефицит белка. Волосы на 80 % состоят из белка (тот самый кератин) на 13% из воды, на 6% из жиров (защитный липидный слой) и 1% это пигмент (он даёт волосам цвет). И подумайте сами откуда возьмутся красивые густые волосы, если их не из чего производить? Нормой потребления белка для женщин считается 1-1,5 гр...