Я сам себе Психолог

В повседневной жизни мы часто слышим утверждения, связанные с наполнением наших мыслей: «что внутри - то и снаружи», «мысль материальна», «негативные мысли притягивают аналогичные события». Вроде бы - есть внутренний мир и внешний, каждый существует сам по себе и не зависим друг от друга. Однако, это не так. Как прийти к позитивному мышлению и изменить свое видение ситуации, если изначально вы склонны во многом видеть негатив? Не стоит ставить на себе крест. Наше сознание в состоянии со временем сформировать новую картину жизни, если вы будете руководствоваться несколькими правилами: 1...

Даже само слово «эзотерика» многих пугает, настораживает. Особенно религиозных фанатиков. Но эзотерика манит и увлекает, поскольку эта модная сегодня, но очень древняя культура - просто восприятие реальности под иным углом зрения. Лучшие книги по эзотерике помогают очистить разум и созерцать реальность со стороны. 1. Колин Типпинг," Радикальное прощение". Она всегда для нас будет на первом месте, так как перечитываем её каждые полгода и каждый раз в душе проходит глубокая работа. 2. Клаус Джоул, "Посланник"...

Выберите, какое солнце вам больше по душе, думайте недолго, буквально пару секунд. 1. Классический рисунок солнца Кажется вы потеряли свою опору. Необходимо переосмыслить жизнь и возможно вернуться к тому, чем вы занимались ранее. Это позволит получить новую энергию для дальнейшего движения. 2. Солнце с семью лучами Это выбор неординарных личностей. Возможно вы скоро встретитесь с необычными и интересными людьми. Они привнесут в вашу жизнь радость. Будьте более открытыми, и мир подарит вам разные блага! 3...

Биться головой о стену неэффективно и очень больно. Рассказываем об одиннадцати вещах, которые нельзя изменить, но если перестать о них думать, жизнь станет более приятной и продуктивной. Мотивационные спикеры твердят, что все на свете можно изменить, стоит только захотеть. Мы верим в это, работаем с утра до ночи, без выходных, но практически ничего не меняется. Все потому, что некоторые вещи от нас не зависят. Тратить на них время и силы глупо, лучше просто перестать обращать на них внимание. 1...

Вам когда-нибудь снился провал на экзамене или падение с высоты? На самом деле большинство людей периодически видит одинаковые сны. Делимся пятью самыми распространенными сюжетами сновидений и их возможными объяснениями. 1. НАПАДЕНИЕ, ПРЕСЛЕДОВАНИЕ Подобные сны видят как мужчины, так и женщины. Зачастую именно с нападениями и погонями связаны детские кошмары, которые запоминаются на всю жизнь. Что может за ними скрываться? Нападающий может быть отражением скрытого внутри нас страха или желания, которое подавляется нашим эго, пока мы бодрствуем...

Этот интересный тест расскажет в каком состоянии сейчас вы находитесь, чего вам не хватает. Для более верного результата рекомендуется расслабиться, закрыть глаза на минуту и посмотреть на картинку. Что вы увидели самое первое? ОТВЕТЫ к тесту : Лицо девушки Если первое, что вы увидели - это лицо девушки, то вам нужен отдых. Вы устали. Либо ваше окружение забирает ваши силы и энергию, либо вы не умеете отказывать. Возможно вы просто забываете уделить время полноценному отдыху. Вас можно назвать добрым, отзывчивым человеком...

Некоторые из нас врут просто так, безо всякой цели. И это раздражает окружающих. Существует шесть причин, по которым патологические лжецы не хотят говорить правду. Делимся в нашей статье. Большинство людей стараются всегда говорить правду. Некоторые врут больше, чем другие. Но есть те, кто врет постоянно. Патологическое вранье не клинический диагноз, хоть может быть одним из симптомов психопатии и маниакальных эпизодов. Но подавляющая часть лжецов - психически здоровые люди, которые мыслят иначе или врут под влиянием обстоятельств...

«Если мама говорит, что что-то нельзя, спросите у бабушки». Такого рода шутки на тему отношений старшего поколения и внуков нередко встречаются в интернете. Почему бабушки (и иногда дедушки) включают режим вседозволенности и стоит ли с этим бороться, узнаем в нашей статье. Рассказываем историю из жизни Ольги. "Каждый раз приходится приводить дочку в чувство после того, как она возвращается от бабушки, - рассказывает 34-летняя Ольга. - Полине 6 лет. Два часа с моей мамой - и она превращается в избалованное чудовище"...

Простой психологический тест поможет многое узнать о вашем внутреннем мире. Рассмотрите картинку и, не задумываясь, выберите понравившегося животного, насекомого, птицу. Медведь Если вы выбрали 1-ю картинку, то вы очень терпеливы. Также у вас столько внутренней силы, что можете успокоить любого. Вместе с этим, люди, указавшие на картинку Медведя, отличаются храбростью. Если вы мама или только планируете ей стать, то ваш выбор характеризует качества замечательной матери. Как известно, медвежата долгое время находятся со своей мамой...

Как часто мы ловим себя на мысли, что время идет, а наши желания и потенциал не реализуются? Мы переживаем из-за досадных потерь и планов, которые не смогли осуществить, но ничего не меняется. Почему так происходит и как начать действовать? СИНДРОМ УПУЩЕННОЙ ВЫГОДЫ У окружающих все будто бы получается, а в своей жизни мы замечаем лишь провалы и поражения. В путешествие не съездили из-за пандемии, была возможность пройти онлайн-обучение и повысить квалификацию - не воспользовались, на новую работу нас не взяли, в семье тоже не все гладко...

Сразу оговоримся: здесь вы не найдете ни одного сенсационного лайфхака или головокружительной идеи, которые помогут вам в одночасье изменить вашу жизнь. Только предельно простые, но действующие советы, которые действительно работают. Но это тот самый случай, когда сила - в простоте. 1. ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ В идеале стоит упражняться 5-6 раз в неделю, из которых 2-4 должны состоять из кардиотренировок. Да, это много, и может показаться, что вам не потянуть, но результат того стоит. Вы будете не только лучше чувствовать себя в моменте, но и надолго останетесь подтянутыми и активными...

Обычный зонт - это не только аксессуар, спасающий от дождя, но и предмет гардероба, по которому можно определить характер человека. Не верите?  Попробуйте пройти данный тест, чтобы убедиться в справедливости озвученных тезисов. 1. Выбор сильных, уверенных личностей. Могут предъявлять повышенные требования к миру, окружающим. Поэтому общаться с ними, выбирать темы для разговора не так просто. Любят порядок во всем, необдуманные, случайные поступки - не для них. В их ежедневнике составлены планы на год вперед, все учтено и расписано...