Александр Стальнов
3
подписчика
На моём канале выходят полезные видео и статьи. Например, как научиться отжиматься и подтягиваться, как приготовить гренки, салат, яичницу и многое другое).
Очень опасные животные!
В этой статье вы прочитаете 3 опасных животных! 1. Лягушка древолаз Она обитает в Южной америке, это очень ядовитая и опсная лягушка! 2. Рыба Фугу Очень ядовитая и опасная рыба! 3. Змея Тайпан Эта змея...
Самые милые животные
Эти животные точно заставят вас улыбнуться). Сейчас я вам их покажу! 1. Маленький бегемот Хотя малыш очень милый, взрослые бегемоты могут быть опасны! 2. Белуха Белая, около 4 метров в длинну, очень милая!) 3...
Монетезация в Яндекс Дзене
В этой статье я расскажу, как получить монетезацию на Яндекс Дзене! 1. Ваш канал должен достигнуть определённых показателей, сейчас вы их увидите! 10000 минут просмотра! Если вы регулярно будете выкладывать на свой канал видео или статьи то вам дадут бонусы, с помощью которых, вы подлючите монетезацию)...
Заработок в интернете
В этой статье я расскажу как можно заработать в интеренете. Сначала расскажу, чего не надо делать! 1. Различные приложения из плеймаркета! Нет ни одного честного приложения для заработка денег! Там есть ограничения, например, для вывода денег нужно накопить 100$. 2. Сайты с других платформ! Очень редко вы набираете сумму для вывода, но, чтобы вывести, они просят вас внести 100-200 рублей, чтобы доказать что вы не бот! Как только вы скинете сумму, ничего не произойдёт!!!...
Все популярные мемы 2020-2021
1. Ёжик чихнул (мем где ёжик чихает на камеру). 2. Нового года не будет! Дед мороз принял ислам! (Мем где смурфик говорит данную фразу) 3. Слушай, а ловко ты это придумал, я даже в начале не понял, молодец! (Мем с пересонажем из мультика Три богатыря, Добрыней который говорит данную фразу)...
Рецепт вкусных гренок
Простой и вкусный рецепт гренок! Тщательно всё это перемешиваем. Выливаем в какую нибудь глубокую миску. Далее обмакиваем хлеб в получившуюся жидкость. В это время разогреваем сковородку и выливается туда масло. Обжариваем хлеб с двух сторон. Вытаскиваем на тарелку. Вот и всё! Гренки готовы).
Какие продукты полезны?
В этой статье вы прочитаете что есть если вы ходите на тренировки/хотите быстро вырасти. 1. Крупы. Можно кушать гречку и рис. В этих крупах много витаминов и полезных веществ. 2. Белок. Белок- строительный материал вашего организма. Он содержится в таких продуктах как яйца, мясо, рыба. 3. Не стоит есть много сладостей и мучного, в них почти нет витаминов...
Как правильно бегать на большие дистанции?
1. Правильно дышите что не не устать быстро , это очень важно! 2. Не бегите в полную силу! Бегите на такой скорости, чтобы вам было комфортно! 3. Оставляйте силы на конец забега!
Как научиться подтягиваться?
1. Просто видите на турнике, это укрепит ваши руки. 2. Фиксируйтесь на верху турника, это ещё сильнее укрепит ваши руки и поможет в дальнейшем! 3. Пытайтесь подтянуть хотя бы 1 раз. 4. Постепенно увеличивайте количество! Желаю удачи!
Как научиться отжиматься?
1. отжимайтесть не от пола, а от вертикальной поверхности. 2. Постепенно отжимайтесь всё ниже и ниже, пока не дойдёт до пола. Не забывайте, что главное качество! После того как вы начали отжиматься от пола постепенно увеличивайте количество раз. Если делаете много раз, не забывайте правильно дышать!...