Людмила Архипова

Эта книга - гораздо больше, чем просто сообщение. Это одна из тех книг, которые остаются с вами. Этот контент откроет вам глаза и успокоит вашу душу, и, так или иначе, я гарантирую, что любой человек может найти здесь истину и применить ее в своей жизни. Стиль письма заставлял меня чувствовать, что я разговариваю с автором, и временами я искренне чувствовал, что он пишет эти вещи прямо мне. Автор делится воспоминаниями, которые он все еще живо хранит сегодня, когда он пытается заново открыть свою личность и принять свою судьбу...

Вот уже несколько лет уровень жизни в западном мире неуклонно растет. Но уровень счастья немного снизился. Хотя большинство людей принимают истину о том, что у нас есть врожденное стремление к счастью, похоже, мы не достигаем этой цели. Параллельная идея касается смысла жизни. Мы проводим много времени, размышляя о смысле жизни, но, кажется, никогда не понимаем, почему мы здесь. Джеймс Хэдли, автор книги «Счастье в новой перспективе», написал небольшую книгу, в которой рассматриваются два очень важных вопроса, над которыми большинство людей задумывается в какой-то момент своей жизни...

Я думал, что в курсе этой темы и прочитал много книг и блогов / статей о силе счастья и позитивном психологическом настроении, но книга Фредерики дала мне совершенно новый и свежий взгляд на то, что является чрезвычайно важным камнем в основе. к успешной жизни. Без счастья и признательности мы - ничто, и Фредерика чудесным образом все это воплощает в жизнь! Его легко читать, и он содержит много уместных и наводящих на размышления цитат. Посыпка любимыми итальянскими блюдами Фреда - настоящий бонус!...

Я не профессиональный терапевт. Однако несколько очень умных людей, которых я знаю, порекомендовали ACT, поэтому я прочитал книгу Расса Харриса «Ловушка счастья» (предназначенная для населения в целом). Хотя я убежденный сторонник осознанности, и мне понравилось многое из того, что говорил Харрис, я также нашел «Ловушку счастья» бойкой, сводящей на нет опыт людей, которые, возможно, борются с более серьезными заболеваниями, а в некоторых случаях вообще приводит в бешенство до нечитабельности. Поскольку...