Стратегия здоровой жизни

Прекрасное народное средство от гастрита. Доброго времени суток уважаемые мои читатели!!! Сегодня я решила поделиться с вами с простым и действенным средством для чистоты Вашего желудочно-кишечного тракта. Вы конечно прекрасно видели, какого цвета лицо у людей страдающих гастритом. Каких бед может наделать эта хворь с Вашим организмом, во что он только не переходит. А мы попробуем его победить))) И прежде всего ради прекрасной наружности, ведь она так важна для нас женщин. У многих в огородах растёт неприметное растение-хрен. До чего же полезен этот кустик!!! Так вот, для борьбы с гастритом с пониженной кислотностью нужно потереть на тёрке хрен, заправить по вкусу сахаром или мёдом. Принимать эту кашицу нужно по чайной ложке до еды. Средство обладает весьма пикантным вкусом, но можно же немного потерпеть ради красоты))))

Шведский овощной бульон Алма-Нисен для вашего здоровья. Добрый день уважаемые читатели!!! Сегодня я решила поделиться с вами рецептом овощного бульона, который поможет вам улучшить ваше здоровье. Все мы с вами знаем, что от деятельности нашего с Вами ЖКТ зависит не только общее самочувствие, но и ясность наших мыслей))) Итак, этот шведский овощной бульон под названием Алма-Нисен очень подходит для разгрузочных дней. Готовим его так. Нужно тщательно промыть один килограмм картофеля и, не очищая от кожуры, нарезаем его на небольшие кусочки. Также для бульона нужно взять одну среднюю головку лука, одну головку лука-порея (если нет, можно заменить на 2-3 небольших моркови), пучок петрушки, пучок сельдерея или его корней. Овощи складываем в кастрюлю, заливаем тремя литрами воды и варим один час на слабом огне. После бульон процеживаем и пьём не меньше литра в день. Вместе с бульоном необходимо съедать несколько небольших зубчиков чеснока.