Про питание и красоту

Печенье без сахара и муки #вкусно #безмукиисахара #пп #дляпохудения

Опубликовано фото

#полезныерецепты #пп #правильноепитание

Об орехах #питание #проорехи #миндаль #наздоровье #здоровье

🥦ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С ЧЕСНОКОМ И СЫРОМ В ДУХОВКЕ🎛 ✅ КБЖУ - 96,70 /5,69 /6,42 /4,78 🔸Ингредиенты: цветная капуста — 1 небольшая головка оливковое масло — 3 ст. ложки тертый пармезан — 1/3 чашки измельченный чеснок — 1/2 ст. ложки свежая петрушка — 1/2 пучка(небольшого) соль и перец — по вкусу ▪️Количество порций: 6 Разогреть духовку до 200 градусов.Нарезать цветную капусту на цветочки. Промыть.В большой миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок и 1/4 стакана тёртого сыра пармезан.Добавить цветную капусту и перемешать, пока они хорошо покроются смесью.Выложить капусту на противень, покрытый фольгой. Посыпать солью и перцем.Выпекать в духовке в течение 45 минут, переворачивать каждые 15 минут.В последние 15 минут посыпать оставшимся пармезаном.После того как капуста будет готова - посыпать нарезанной петрушкой и подавать. Приятного аппетита!❤️ Спасибо за ваши лайки, комментарии и подписку 🌷

Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из паразитов и шлаков. Ингредиенты: — куркума: снижает воспаление, препятствует развитию рака и полезна для сердца; — имбирь: нормализует пищеварение, борется с мигренью, снимает воспаление в организме; — корица: снижает сахар в крови, избавляет организм от простуды и гриппа; — кардамон: предотвращает развитие тромбов, чистит сосуды; — мёд: полезней мёда нет ничего, укрепляет иммунитет, дает энергию организму и т.д. Рецепт чудо-напитка: 1. 500 мл воды нужно прокипятить на медленном огне, затем добавить половину ст.л имбиря и столько же корицы. 2. Затем положите туда же щепотку кардамона и 1/5 ч.л. куркумы, всё перемешайте. 3. Воду с плиты не убирайте, кипятите еще 10 минут. 4. Дайте напитку немного остыть, выполните процеживание, а туда добавьте 1 ч.л. мёда. Этот полезный чай нужно пить по утрам ежедневно, тогда никакие болезни не будут вам страшны! Спасибо за ваши лайки 👍, подписки✅. Оставайтесь с нами, будет много интересного🤗

Рецепт лекарства от высокого кровяного давления и холестерина Состав: Тертый имбирь (200 гр ) 1 зубчик чеснока (тертый) 1 столовую ложку яблочного уксуса 1 столовую ложку меда 1 столовую ложку лимонного сока Тщательно перемешайте все ингредиенты и храните в холодильнике не более 5 дней. Потребляйте это лекарство два раза в день. Возьмите одну чайную ложку утром перед завтраком на голодный желудок и одну перед обедом. Уже за первые 3 дня вы увидите первые результаты, и вы будете поражены! Вы будете чувствовать себя свежими и полными сил и энергии, и в то же время ваше кровяное давление и уровень холестерина будут приходить в норму! #народнаямедицина #питание #здоровыйобразжизни #здоровье #холестерин #давление