Найти в Дзене
Пошаговая инструкция: как покупать и переводить доллары дешевле курса, без комиссий и ограничений
Последние 2 недели я только и занимался, что консультировал клиентов и знакомых о том, как покупать и переводить валюту, учитывая сегодняшние ограничения. Я хочу поделиться с вами действенным способом, который проверил на себе и знакомых. Эта возможность не только купить валюту дешевле текущего курса, но и перевести любую сумму денег в любой банк мира без комиссий. Суть такова: Мы покупаем криптодоллар (USDT) за рубли, а потом меняем эти криптодоллары на реальные доллары/евро/фунты/любые валюты, прямо на карту любого банка...
3 года назад
5 признаков депрессии, которые важно знать каждому
Депрессия может подкрасться к вам. Поначалу вы можете отбросить это как временное ощущение или преходящий случай грусти. Но когда проходят две-три недели, а ваши чувства не улучшаются, у вас большая депрессия. Вам следует обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если вы: 1. Продолжительное чувство безнадежности или крайней грусти Один из наиболее известных признаков депрессии - крайняя печаль и чувство безнадежности. Дело не только в том, что вам грустно, но и в том, что вы не видите конца этим печальным чувствам...
4 года назад
7 простых утренних упражнений, которые заставят вас чувствовать себя отлично на протяжении всего дня
Начните свой день с ощущения себя на вершине мира с этой 7-минутной тренировки в спальне, сочетающей силовые и гибкие упражнения. Эта процедура от физиотерапевта Ника Синфилда начинается с нескольких мягких расслабляющих растяжек в постели и заканчивается серией энергичных силовых движений. Постарайтесь выполнять эту тренировку каждое утро, чтобы сжигать калории, снимать боли, поднимать настроение и чувствовать себя более внимательными. 5. Приседания Встаньте, ноги на ширине плеч, держа по одной гантели в каждой руке...
4 года назад
10 качеств, которые парни ищут в девушке
Есть материалы для интриг, а есть материалы для подруг. Парни, даже вечные холостяки, будут бесцеремонно рассказывать людям, какие качества они ищут в противоположном поле. Если у вас есть следующие качества, вы, вероятно, девушка мечты каждого парня (или, по крайней мере, любого парня): 1. Oversize вещи Даже если они и не признаются в этом, мужчинам нравится, когда женщины носят одежду большого размера, потому что в ней они выглядят восхитительно. 2. Ваша улыбка Мужчины обожают, когда девушка улыбается из-за того, что он сказал, или смеется над его шутками...
4 года назад
10 качеств, которые девушки ищут в парне
Как вы думаете, у вас есть все, что нужно, чтобы произвести впечатление на любую женщину? Так что же женщины ищут в мужчине больше всего на свете? Прочтите эти 1советов, чтобы узнать больше. Кирстен Коул 10. Подлинная эмоция Практически известный факт, что парни не любят проявлять эмоции. Подумайте об этом, когда вы в последний раз видели, как ваш мужчина плакал? Девушки ищут настоящую кость в теле парня, и я говорю не только о той, что у него в штанах. Когда парень искренен с вами в ваших отношениях и особенно в своих эмоциях, это означает, что он заботится о вас и серьезно относится к вам...
279 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала