Практические советы для жизни

Сейчас в современном мире к ребёнку предъявляются очень жёсткие требования. Даже если ребёнок не умеет читать при поступлении в школу, то уже в первом полугодии он должен читать как минимум 25 слов в минуту. Чтение - это базовый навык от которого зависит дальнейшее обучение и не только в школе. И это не только проговаривание текста вслух. Это еще и, как минимум, понимание прочитанного, умение выделить главное. Если ребёнок читает быстро, а на вопросы к тексту ответить не может, можно сказать, что читать он не умеет...

Когда человек засыпает, сознание отключается и на первое место выступает подсознание. Эта та система, которая принимает тонкие сигналы от тела и от окружающей среды. Если это не тяжелые расстройства психики, то можно выделить следующие основные причины бессонницы. 1. человек не может отключиться от дневных проблем. Особенно это характерно для руководителей, для тех, кто облачен ответственностью. Они и ночью продолжают решать проблемы. Но проблемы не решаются постоянной прокруткой их в голове. Лучше вечером часа за 2-3 до сна написать на листке мучающую проблему и пути ее решения...

В нашей жизни все взаимосвязано. Иногда эти связи настолько тонки, что обыденным сознанием их не разглядишь. Изначально, по мнению всех духовных учений, был Дух, то есть энергия, мысль. Кто-то может сказать, я уже прошла всех врачей, потратила кучу денег на лекарства, а забеременеть не могу. Зачем мне ваши пустые рассуждения про энергию и мысли?! А вот зачем. Если изначально причина творения – это мысли или идея, то в мыслях и надо искать причину происходящего. И такая наука как психосоматика уже доказала, что первопричину нужно искать не в теле...

В большинстве случаев причина этого одна – мы не умеем принять себя, мы стесняемся себя, своих желаний, своих чувств. В результате этого мы ориентируемся на чужие идеалы. Кто-то купил машину – «я хочу такую же! Чтобы была не хуже». А на самом деле нравиться другая модель. К сожалению, нас с детства подстригают под общую гребенку. Обществу удобно иметь одинаковую массу, с ней нет проблем. Поэтому мы с детства привыкаем играть роли умных, послушных или, наоборот, неслухов. И эти роли настолько крепко...

Что такое счастье? А что такое несчастье? Кто сможет ответить на этот вопрос? Многие философы спорят: "Не станет ли человек менее счастливым, если он станет оценивать свое душевное состояние - счастлив ли он или нет". Наши предки в каждое слово закладывали свой смысл. Например, если разложить слово «счастье», то получится – «с-часть-е». То есть счастье – это быть вместе с частью чего-либо. Что это значит? Уже практически все специалисты, которые занимаются человеком, не ставят под сомнение тот факт, что человек – это сложная многоуровневая система и физически и психически...

Как часто ребенок слышит от родителей: «Ну, в кого ты такой пошел?!». Многие психологи считают, что в формировании личности большую роль играет и генетика, и воспитание. Генетика. Если вы проследите историю своего рода, сможете заметить, что у некоторых родственников повторяются судьбы или характеры, например, у дедушки и внука. На консультациях я от многих родителей слышу такую фразу: «Вся/весь в отца/мать (бабушку/дедушку!)». Но генетика генетикой, а воспитание ребенка или среда, в которой он живет, играет не последнюю роль...

Очень многие родители мечтают (чаще мамы), чтобы ребенок был как можно ближе к ним. Они хотят стать незаменимыми для своих детей. Именно для таких мам я сейчас дам несколько советов, как воспитать ребёнка, чтобы он постоянно нуждался в родительской опеке и заботе. Для начала надо понять, что в любом деле каждый человек, в том числе и ребёнок проходит несколько стадий: 1. Первая стадия – энтузиазм. Если хотите вырастить паразита, который сам палец о палец не ударит, чтобы сделать что-то самому, гасите...

Помните пословицу: "Без труда не вытянешь и рыбку из пруда". Трудолюбие - это одно из достоинств в нашем человеческом обществе. Но, как и каждое качество, если оно не выходит за определённые рамки, если жизнь человека находится в гармонии. Если все грани человеческой жизни развиваются равномерно. Но если человек, забывая про семью, все двадцать четыре часа проводит на работе - это причина задуматься о причинах. Возможно, человек избегает проблем в личной жизни или он не уверен в себе. Но разберём всё поподробнее, как можно понять что человек трудоголик...

Всем родителям, которые попали в непростую ситуацию развода посвящается. Расставание близких раньше людей - ситуация непростая. Но она становится вдвое тяжелей, если в семье есть дети. Те правила, про которые я хочу написать, это, конечно, не панацея, и нельзя дать единого универсального рецепта в такой сложной ситуации, но я твёрдо знаю, что: 1. Нельзя врать. "Мама плохо себя чувствует, поэтому плачет", "У папы очень много работы, поэтому он не ночует дома". Не надо делать перед ребенком вид, что ничего не происходит и в семье всё хорошо...

Если вкратце, то основные причины почему люди обращаются к психологу: 1. Человек хочет жить лучше. 2. Чтобы понять, что нужно изменить в жизни, чтобы она стала лучше. 3. Выговориться так, чтобы его поняли без осуждения Очень часто человек настолько облеплен ярлыками, которые на него понавешали со всех сторон, что он уже не видит перспектив дальнейшей жизни. Многие говорят: "Да я могу все сам исправить. Я знаю как". Но практика показывает, что это не так. Сколько вокруг нас по-настоящему счастливых и самодостаточных людей? Не думаю, что много...

Сегодня я хочу поговорить о том, что происходит с человеком, который потерял близкого. Таким людям нужна помощь любящих людей, но они должны понимать, что происходит с горюющим человеком. Если не вдаваться в психотерапевтические тонкости, человек проходит основные 3 стадии: 1. Первая стадия - это стадия шока. Человек не осознает что произошло. Он не может поверить в происходящее. При потере близких люди могут повторять: "Этого не может быть!", "Это ошибка!". Они могут настаивать, чтобы продолжали оказывать врачебную помощь, которая уже не нужна...

Я по долгу своей работы часто сталкиваюсь с избалованными детьми. Детей можно избаловать по-разному. 1. Категория детей - дети обеспеченных родителей. Для таких детей нет ничего невозможного. При желании родители и звезду с небес для любимого чадушки достанут. Я думаю, что вы знаете много историй неблагополучных детей в очень благополучных семьях. А почему? Да потому что таким детям не надо ничего добиваться, не нужно преодолевать трудности и они не получают удовольствие от состояния - "Я это смог/смогла!"...