Найти в Дзене
Клёцки с «душами»: уютное блюдо белорусской кухни
Клёцки с «душами»: уютное блюдо белорусской кухни Белорусская кухня славится своими сытными и простыми блюдами, которые согревают в прохладную погоду и создают атмосферу домашнего уюта. Одним из таких блюд являются клёцки с «душами» — традиционное кушанье, которое покоряет сочетанием нежности отварного теста и пикантности луковых шкварок. Клёцки с «душами» представляют собой отварные кусочки плотного теста, подаваемые с обжаренным луком (так называемыми «душами»). «Души» — это луковые шкварки, которые придают блюду особый аромат и вкус...
2 месяца назад
2026 год: новые приоритеты в правильном питании. Давно меня здесь не было. Поэтому врываюсь к Вам с интересной информацией о трендах в питании в 2026 году. В 2026 году в трендах правильного питания наблюдается смещение акцентов в сторону комплексного подхода к здоровью, удобства и осознанного потребления. Ключевые направления включают усиление интереса к клетчатке, заботу о микробиоте кишечника, функциональное питание, локальные и органические продукты, а также рост сегмента готовой еды с полезными свойствами. 1. Клетчатка на первом месте. Растёт спрос на продукты с повышенным содержаниемклетчатки и пребиотиков: - макароны, - хлеб (собственной выпечки), - снеки (собственного приготовления), - напитки - натуральные. Почти половина покупателейищет такие продукты, а каждый четвёртый — с пребиотиками. 2. Функциональное питание. Популярны продукты с дополнительной пользой: - с пробиотиками (биойогурты, комбуча, ацидофилин); - витаминизированные; - с повышенным содержанием белка; - clean‑label (короткий и понятный состав). 3. Локальные и органические продукты. Устойчивый рост спроса на: - экологически чистую пищу; - минимально обработанные продукты; - локальные ингредиенты (ягоды, кедровые орехи, редкие сорта мёда). 4. Готовая еда с пользой. Быстро развивается сегмент здоровых готовых решений: - салаты, - супы, - блюда из цельных ингредиентов; - ЗОЖ‑маркировка, веганские и безглютеновые опции в премиум‑сегменте; - расширение доступности в малых городах. 5. Натуральное мясо и протеинизация. - возвращение интереса к натуральному мясу (выдержанная говядина, баранина) с акцентомна качество и происхождение; - рост популярности протеиновых сладостей, коктейлей и ферментированных напитков для быстрого перекуса. 6. «Новая ностальгия» и вкусы. Возвращение вкусов детства в обновлённом формате: - чистые рецептуры с меньшим числом добавок; - функциональность (больше клетчатки/белка); - популярность кисловатых нот во вкусе (лимон, маракуйя, малина). Вот так вот - настраиваемся на тренды правильного питания в 2026 году!
2 месяца назад
Репост
3 года назад
Крем-суп из шампиньонов: быстро и вкусно!
Рада всех приветствовать на своем канале. Давно, очень давно я здесь не появлялась!!!! Сегодня хочу с Вами поделиться хорошим (проверено лично) рецептом крем-супа из шампиньонов. Все мы знаем, что шампиньоны - это одни из самых часто встречающихся в магазинах разновидности грибов. Шампиньоны относятся к скоропортящимся продуктам, поэтому их лучше употреблять в пищу в короткий срок, так как они начнут накапливать в себе ядовитые вещества: холестерин, различные алкалоиды. Я часто готовлю крем-суп из шампиньонов по разным рецептам...
103 читали · 3 года назад
Готовлю домашние котлеты "по-киевски"
Сегодня хочу поделиться с Вами рецептом куриных котлет по-киевски. Мы с муже любим такие котлеты, но дома раньше не делала. На просторах интернета большое количество рецептов этих котлет. Но я добавила немного своих ингредиентов. И получилось очень вкусно! Даже дети оценили на 100 баллов!!!😊☺️ Для этого на понадобятся следующие ингредиенты: Сначала готовим "начинку" для котлет. Для этого на мелкой терке натираем сыр, нарезаем зелень, пропускаем чеснок через пресс и все смешиваем со сливочным маслом...
3013 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала