Найти в Дзене
Одна интересная история
Одна дама прогуливалась по лагерю слонов, когда заметила, что слонов не держат в клетках и не держат на цепях. Все, что удерживало их от побега из лагеря, - это небольшой кусок веревки, привязанный к одной из их ног. Когда женщина посмотрела на слонов, она была совершенно сбита с толку, почему слоны просто не использовали свою силу, чтобы оторваться от крошечной веревки и сбежать из лагеря. Они легко могли бы это сделать, но вместо этого они вообще не пытались это сделать. Любопытствуя и желая знать...
3 года назад
В данный момент легко чувствовать себя немного подавленным.
Давайте посмотрим правде в глаза, 2020 и 2021 годы были годами, как никакие другие. Жесткий. Дезориентирует. И совершенно непросто. Когда мы сталкиваемся с хроническим стрессом, это может спровоцировать каскад гормонов стресса, которые вызывают хорошо организованные физиологические изменения. Нам свойственно становиться более реактивными, и мы можем сосредоточиться на вещах, которые не можем контролировать. Сегодня постарайтесь отвлечься от чрезмерных размышлений о тех сценариях, которые находятся...
3 года назад
Жизнь становится лучше, когда ты смеешься.
Веселый и радостный, этот сверкающий розовый камень подчеркивает силу юмора. Носите его как напоминание о том, чтобы принять светлую сторону жизни и соединиться со своим игривым духом. Наряду с благодарностью, надеждой и духовностью чувство юмора относится к числу сильных сторон, которые позитивные психологи называют трансцендентностью; вместе они помогают нам налаживать связи с миром и придают смысл жизни. Было показано, что использование силы юмора приводит к повышению чувства эмоционального благополучия и оптимизма...
3 года назад
Интересные факты о мужчинах
Говоря о мужчинах, давайте задумаемся, а так ли хорошо мы, женщины, их знаем? Или воспринимаемые нами фразы на самом деле имели совсем другой смысл? Мужчины зачастую говорят просто и именно то, что думают. Но женский мозг, проведя скурпулезный анализ каждого слова, обязательно найдет "злой умысел" хотя бы в одном предложении. А ведь ничего удивительного в этом нет, просто наш мозг физиологически устроен по-другому. Поэтому иногда так трудно нам понять друг друга. Предлагаем десять фактов о мужчинах, которые, возможно, помогут женщинам разобраться в мыслях противоположного пола: Факт первый...
3 года назад
НАША главная ошибка в отношениях
Наши личные проекции и ожидания, не имеющие отношения к реальности ❤️ Мы уверены, что партнёр должен нам дать то, чего он дать по определению не может, а именно: 🗝Он не может заменить нам родительскую фигуру, а если и заменит, то это только временно и не в той форме 🗝Он не может дать нам все своё время и пространство, как мы иногда этого требуем 🗝Он не может стать нашим спасителем и всю жизнь нас спасать, вытаскивать из горящей избы и решать бесконечно наши проблемы - даже у самого любящего...
3 года назад
Мотивация. Почему она теряется и как её вернуть?
Не секрет, что, часто начиная дела, которые нам интересны, по прошествии какого-то времени мы их бросаем либо начинаем выполнять с неохотой. Почему же так происходит и какова причина потери мотивации? Вообще, мотивация — это процесс побуждения к деятельности. Начиная чем-то заниматься, мы побуждаем себя продолжать, поскольку имеем причины для этого, они и являются катализатором. Тем не менее зачастую даже такая привлекательная поначалу цель уже не имеет той ценности, которой обладала изначально. Почему так случается? Существуют следующие причины потери мотивации: 1...
3 года назад
Как поверить в себя?
На любом этапе жизни может случиться период, когда все идет не так. Сидеть и ждать, что все пройдет само собой – бесполезное и разрушающее занятие. Нужно взять себя в руки и начать действовать, терпеливо и настойчиво. Чтобы вернуть веру в себя необходимо запастись терпением и приступить к работе. 1. Составьте список ваших побед Вспомните все ситуации, когда вам было непросто, но вы вышли из них. Вам также было нелегко принять решение или выполнить какое-то действие. Но, вы справились. Этот список станет вашим мотиватором...
3 года назад
Интересные факты о психологии людей
1)Счастье все-таки в деньгах. Опровергнуть известную пословицу помогло исследование, проведенное учеными Майклом Нортоном и Элизабет Данн. Эти люди сумели доказать, что деньги играют большую роль в построении счастливой жизни. Однако ученые настаивают на том, что тратить их нужно правильно. Результаты исследования помогли прийти к выводу, что покупать следует не вещи, а впечатления. Первые быстро надоедают, тогда как вторые позволяют предаваться приятным воспоминаниям. К примеру, поход в театр или...
3 года назад
Злость и причины её возникновения
Чувство злости — не очень хорошее ощущение. Все мы прекрасно знаем, что испытывая его, мы вредим прежде всего самому себе, но это мало что меняет. Начальник выводит из себя, подруга раздражает своим нытьём, да таких примеров можно привести огромное количество. Психологи на этот счёт дают дельный совет: выпишите десять качеств, которые имеют другие люди и вызывают у вас огромное восхищение и десять, которые наоборот раздражают. Вас это очень удивит, но весь этот список присущ именно вам. Первая десятка...
3 года назад
Стресс и Мозг
Стресс- состояние повышенного напряжения. Во время стресса надпочечники выделяют гормон кортизол. Конечно кортизол очень нужен, он помогает нам справиться в критической ситуации, но если он выделяется постоянно в больших количествах, то постепенно начинается разрушение нейронов в мозге. В первую очередь от избытка кортизола страдают лобные доли- префронтальная кора, работа которой очень нужна в стрессе, чтобы контролировать ситуацию, принимать решения, быть внимательными и держать эмоции под контролем...
3 года назад
10 СУМАСШЕДШИХ ФАКТОВ О КОСМОСЕ
Когда мы говорим о пространстве, нам кажется, что мы говорим о чем-то действительно далеком, о чем мы понятия не имеем. Но встаньте на открытой местности и посмотрите. Пространство прямо там. Это многое открывает в перспективе. Один только Млечный Путь, полный чудес, тайн и магии, насчитывает более 200 миллиардов звезд. Учеными и астрономами было обнаружено около 500 солнечных систем. и все это-лишь крошечная часть огромной вселенной. Помимо потрясающих фактов о космосе, есть некоторые действительно сумасшедшие факты, в которые трудно поверить...
3 года назад
10 СТРАННЫХ ФАКТОВ О КОСМОСЕ, О КОТОРЫХ ВЫ, ВЕРОЯТНО, НЕ ЗНАЛИ.
Мы знаем, что пространство бесконечно. Может быть, мы никогда не сможем узнать об этом достаточно, но это, несомненно, может привнести в нас новые и странные явления. Ученые и астронавты очень хорошо справляются с этой работой и всегда выдвигают вещи и теории, которые не только интересны, но иногда настолько странны, что кажутся невообразимыми. И большинство из нас не знакомы с такими странными фактами. Ниже приведен один из таких списков из 10 странных фактов о космосе, о которых вы, вероятно, не знали...
3 года назад