Катерина Суратова

Начну с того, что человек существо социальное. Уже с детского сада у нас складывается представление о самих себе, о нашей внешности и характере. Этот образ основан на оценке окружающих, социума и стандартов красоты. Например, воспитательница в садике все время восхищается кудрями одной девочки, в это время другие неосознанно понимают, что быть кудрявой блондинкой хорошо, что таких все любят и восхищаются ими... Но внимания хотят абсолютно все дети и добиваются его по своему: кто-то будет помогать, кто-то шалить, кто-то плакать...

Мы первое поколение родителей, живущих в цифровую эпоху. Телефон для нас — это и работа, и учеба, и покупки, и друзья, и развлечение. Но есть одно НО: 🔻Гаджеты вызывают зависимость 🔻Отнимают у нас кучу времени в пустую 🔻Создают иллюзию жизни, в замен настоящей Как помочь себе найти баланс и чаще бывать с ребенком и семьёй? ⠀ ✔️ Установить экранное время — реально помогает. Например у меня стоит ограничение на Инстаграм - 1 час в день. Посмотрите свою статистику. Это отрезвляет, потому что по ощущениям всегда кажется меньше, чем есть на самом деле...