Основные позиции в балете
Первая позиция Первая позиция считается самой простой в балете. Сведите ноги так, чтобы пятки соприкасались. После разверните стопы в стороны, чтобы они стали перпендикулярно туловищу. Ступни, икры и бедра нужно разворачивать до тех пор, пока ступни не образуют прямую параллельную линию с плечами. Не разводить пятки. Всю ногу от бедра до ступни нужно вывернуть в сторону. В совершенстве ваши ступни должны образовать прямую линию с соединенными пятками по середине. Первая позиция рук выглядит так, как будто вы пытаетесь удержать надувной мяч на уровне живота...