Roberta's Gym

8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ СТОЯ - ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - 20-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ

30 МИНУТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА - HIIT-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

ВЕЧЕРНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА - БЕЗ ПРЫЖКОВ

СТРОЙНЫЕ РУКИ ЗА 3 НЕДЕЛИ - КАРДИО ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕХ МЫШЦ