YouCan - Ты сможешь | мотивация

Не волнуйтесь! Для сохранения спокойствия в любой, даже самой критической ситуации, придерживайтесь следующих правил: Перед тем как выплеснуть свои чувства, возьмите внутреннюю паузу и хорошенько обдумайте происходящее. Вам нужно будет совсем небольшое количество секунд, которые даже никто не заметит. Главное не реагируйте молниеносно...

Многим из нас хотелось бы раздвоиться, чтобы успевать больше. Но это, к сожалению, невозможно. Зато вполне возможно повысить свою продуктивность в 1,5-2 раза, экономя энергию на простых ежедневных действиях. В книге "заряжен на 100%" множество советов, которые помогут это сделать. Мы выбрали пять проверенных способов. 1. Делайте больше перерывов Закон убывающей отдачи гласит: если не соблюдать ритмичность и не восстанавливать энергию в течение рабочего дня, вы будете становиться все менее продуктивными...

Самооценка закладывается у человека с раннего детства. Имеет значение как родители показывают свою любовь к ребенку. Если любовь безусловна, не зависит от хорошего поведения, такой ребенок вырастает с нормальной или высокой самооценкой. Когда он понимает, что его будут любить только за что-то (убрал игрушки, получил отличную отметку, вынес мусор), то во взрослом возрасте человек будет полагать, что его нельзя любить просто так, а хорошее отношение нужно заслужить.Большую роль играет отношение родителей к успехам и провалам малыша...

Саморазвитие – это важный аспект роста человека как личности. Выбор материала должен быть тщательным, поскольку именно эта информация станет основополагающей в дальнейшем «Сила привычки» Чарльз Дахитг Автор утверждает, что все поведение человека базируется на привычках. Чаще всего привычки настолько сильны, что они полностью управляют человеком. Ситуацию менять сложно, но можно. Достаточно лишь заменить имеющиеся привычки на те, которые несут только пользу. Для этого нужно запастись терпением и силой воли...

Серьезные истории о достижении целей, которые мы слышали, основываются на одном качестве. Людей, которые достигают высот, движет вперед мощная мотивация, мечта любыми путями достичь результата. Обычно мотивация считается чем-то общим и целым, да и приходить она якобы должна сама собой. Когда человек слышит, что успешная личность заявляет, что ей помогла достичь целей мотивация, то не думает, что она возникает не сама. Мысль о том, что человек трудился для появления мотивации и цели, не посещает разум...

- 57 минут из часа чтения глаза читающего зафиксированы, то есть находятся в покое - Как ни странно, но уровень понимания при обычном чтении составляет 60%, а при быстром 80! - При быстром чтении глаза устают меньше, чем при медленном - Более 90% людей читают очень медленно...

Воздушные тонкие блины на молоке.