Заметки фармацевта

Не для кого не секрет, что наш организм периодически нуждается в «подпитке». Назревает вопрос. Где и как брать энергию для нормальной работы организма? Об этом и поговорим!  Для правильной работы организма нам нужны питательные вещества. Именно они и называются НУТРИЕНТАМИ. Наш с вами организм сам не воспроизводит эти питательные вещества(или же совсем в минимальных дозах, недостающих до нормального функционирования организма), они поступают к нам вместе с пищей или же в качестве биологически активной добавки...

Как часто Вы слышите или же сами произносите фразу: «Если это БАД, то не надо!»? Давайте разберёмся!  БАД- биологически активная добавка. Они могут быть растительного, животного , а так же минерального происхождения.  Почему именно «добавка к пище»? Все просто. Мы не получаем значительного количество микро- и макро- элементов с нашим рационом питания. В результате обработки продуктов, хранения и консервирования теряются и их питательные вещества. Плюс, в рацион современного человека зачастую заглядывает «вредная пища», что снижает уровень нутриентов в организме ещё быстрее...