Найти в Дзене
Стартовый набор для маникюра: что купить начинающему мастеру
На данный момент самым востребованным материалом для маникюра ногтей считается гель-лак. С первым появлением на рынке он остаётся самым востребованным. Маникюр можно сделать как дома, так и в салоне красоты. Если делать процедуру в домашних условиях, то для этого необходимо будет приобрести стартовый набор. Если необходимо сделать маникюр гель-лаком для этого девушке не понадобится иметь специальное образование. Что понадобится новичку Для тех мастеров, у которых ещё очень мало опыта, большинство производителей предлагают уже готовые наборы...
4 года назад
Диета «Минус ужин». Быстрый результат
Наверное многие знают, что Америка - страна полных людей. Она занимает первое место по численности людей, страдающих ожирением. Многочисленные фаст-фуды отразились на здоровье и весе американцев. Такую тревогу бьют и местные диетологи, придумывая все новые и новые диеты, чтобы хоть как-то помочь людям. В этой диете не изобретено ничего нового, лишь старые добрые правила. Завтрак едим полностью, обед делим с друзьями, а ужин отдаем врагам, ну или тем, кто не нуждается в похудении. Так и называется данная диета, о который мы поговорим — «минус ужин»...
4 года назад
Как сделать ноги стройными и красивыми?
Красота ног для каждой женщины очень важна, ведь этой частью тела так любят восхищаться мужчины. Хорошо, если ножки подтянутые и стройные. Но даже у худеньких женщин они нередко бывают полноватыми. Это можно объяснить особенностью организма женщин. Он накапливает жир именно в области живота и бедер, делая своеобразное питательное депо для будущей беременности. Но сделать ноги стройными реально. В этом вам поможет особая диета. Чтобы бедра и голени потеряли объем, следует уменьшить потребление пищи, богатой жирами...
4 года назад
Салфетки-автозагар
Прогресс сегодня касается не только техники и технологий, но и индустрии красоты. Инновационными разработками в области получения искусственного загара в последнее время можно считать салфетки-автозагар. Скольким представительницам прекрасного пола они облегчили жизнь – не сосчитать. Ведь теперь не нужно тратить время, загорая на пляже или на поход в солярий. Все, что необходимо для эффектного загара – это салфетки, зеркало и пятнадцать минут времени. Принцип действия салфеток автозагар Механизм работы салфеток ничем не отличается от действия кремов, гелей или лосьонов автозагаров...
4 года назад
Мезотерапия — средство от морщин и целлюлита
Мезотерапия — это методика омоложения, основанной на введении в глубину кожного покрова, куда не могут достичь кремы, различных веществ, таких как витамины, минералы, аминокислоты, необходимые для правильного функционирования клеток кожи. Мезотерапия является лучшим средством от морщин и целлюлита. Два направления применения мезотерапии Благодаря своим впечатляющим результатам мезотерапия уже давно зарекомендовала себя в Европе. Существуют два условных направления применения мезотерапии, целью которых...
4 года назад
Выбор антивозрастной косметики: дешевая или дорогая?
Дорогая или дешевая антивозрастная косметика, вот в чем вопрос. В чем главное отличие и стоит ли тратить на это тысячи рублей в месяц? Каждая женщина хочет выглядеть молодой всю свою жизнь. На рынке так много продуктов, которые способствуют красоте, но есть и такие, которые вам не следует покупать. Да, каждая женщина хочет выглядеть молодой и красивой. Но дело в том, что с возрастом люди естественным образом стареют, а значит, и кожа слабеет, исчезает сияющий блеск лица и появляются морщины. У девушек...
4 года назад
Уход за собой во время беременности
На сегодняшний день существует великое множество средств и бьюти-рекомендаций для будущих мам от растяжек, отёков и других «радостей» беременной жизни. В этом многообразии очень легко растеряться, а иногда даже перестараться. Вот несколько простых советов, которые помогут вам подобрать тот уход, который подходит именно вам. 1. Слушайте себя. Относитесь спокойно к гормональным изменениям в своём организме. Не стоит скупать все средства с полок магазина. Напротив, внимательно прислушивайтесь к своему организму и осторожнее относитесь к новым средствам...
4 года назад
Правильный уход за жирными волосами
При выборе уходовой косметики, необходимо знать, к какому по структуре типу волос, относятся ваши волосы. В сегодняшней статье мы расскажем об уходе за жирными волосами и о рекомендациях по улучшению их состояния. Главной и основной причиной жирных волос является избыточная работа сальных желез. Исключить эту причину невозможно, но улучшить состояние волос и поддерживать его на этом уровне можно с помощью правильного ухода и соблюдения необходимых рекомендаций, в ваших силах. Основные признаки жирные волос...
4 года назад
Правильный уход за волосами
Практически каждый человек хочет быть здоровым и выглядеть красиво и ухоженно. Наши волосы постоянно подвергаются негативному влиянию различных факторов: плохая экология, неправильное питание, окрашивание, сушка феном и прочее. Сегодня мы разберёмся, что такое грамотный уход за волосами. 1. Для начала необходимо знать свои волосы, потому что для каждого типа волос есть свои специальные средства для ухода, и именно ими стоит пользоваться. Например, средства для ухода за жирными волосами содержат компоненты,...
4 года назад
Шоколадная диета
Любите шоколад и мечтаете похудеть? Значит, вы настоящая женщина. Этот факт, конечно, радует, но как же быть с похудением? Попробуем одну интересную диету. Шоколадную диету, как бы это странно ни звучало. Рассмотрим все этапы этой системы от подготовки и мотивации до закрепления результата. Подготовка к шоколадной диете Запасаемся терпением, кофе и шоколадом. На день нам потребуется одна плитка шоколада. Конечно именно черного, горького. Можно с орехами. Можно пористый. Сколько дней будем соблюдать? Шоколадная диета довольно строгая, поэтому долго — нельзя...
4 года назад
Как выбрать эффективную диету для похудения
Вы ищете эффективную диету, которая поможет вам достигнуть результата? Вы продолжаете соблюдать тупиковые диеты, которые либо не работают, так как их сложно придерживаться, либо сброшенный вес возвращается? Если вы страдаете от этих неудач и хотите выяснить, какая диета лучше для вас, то рассмотрим три критерия, по которым можно выбрать правильную диету для похудения! Как же выбрать эффективную диету для похудения? Есть несколько диет, которые доказали свою эффективность, но есть и достаточное количество...
4 года назад
Примерное меню на день при белковой диете
Схема рациона при белковой диете следующая. Следует разделить все питание на шесть приемов пищи в течении дня, что наиболее правильно. Чтобы было проще, надо разбить питание на три группы: два завтрака, два обеда и два ужина. 1. Первый завтрак. Нужно взять несколько яиц, отделить белок от желтка. Добавить молоко, соль по вкусу, зелень, можно помидоры. Масло нельзя добавлять, поэтому лучше всего готовить на сковороде со специальным покрытием. Получится вкусный омлет. 2. Второй завтрак. Состоит из творога с молоком и добавленным протеином...
4 года назад