ПРИНЯТИЕ СЕБЯ КАК ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ РОСТА
Принятие себя как обязательная часть роста В детстве все казалось проще как "мир мимишных пони",хотя параллельно сталкивалась с жестокостью детских насмешек со стороны. С класса 7 худела, потом набирала и опять худела. Школу я заканчивала в своём минимальном весе,но считала себя толстой. Потом что-то пошло не так. Я отношусь к той категории людей,которые набирают и скидывают быстро. Скинул 20 кг,потом 25 кг набрал. А уже 10 кг так совсем туда-сюда незаметно "ходят". Такими качелями набралось чуть меньше 60 кг. Сейчас не хочу никаких диет и ограничений,хватит,перепробовала всё. Я из разряда: теорию знаю,а практика хромает и это относится не только к похудению...