Валерия Дымова

Нестандартный взгляд на ординарные ситуации - это необычайное умение, которое приносит ошеломляющие результаты во всех сферах жизни. В бизнесе, работе, дружбе, любви, быту оригинальный подход к делу часто не только решает проблемы и поставленные задачи, но и приносит огромную прибыль и бешеный успех. Сломать рамки стереотипов и фактически перевернуть мировоззрение позволяет дзен коан, чрезвычайно распространенный в японской культуре дзен-буддизма. Примерами ярких вспышек подобного мышления были...

Самооценка как настроение, капризна и изменчива. В условиях сложных взаимоотношений в современном обществе и навязанных стереотипов обстоятельства часто наносят удар нашей самооценке. Одевшись не по погоде или не по случаю, мы часто чувствуем себя не в своей тарелке. Попав в незнакомое общество и не владея темой разговора - та же ситуация. Учеными проведен эксперимент, описывающий механизм формирования самооценки. Группе молодых людей предложили пройти легкий тест на общее развитие, с которым все легко справились...

Еще год назад мы и представить не могли какими последствиями обернется окутавшая мир пандемия. Страх перед самой болезнью сменился страхом перед непроходящими последствиями. Потеря обоняния, трансформация запахов и вкусов стало реальной катастрофой. Все, что раньше имело тонкий и приятный аромат, теперь источает жуткую, невыносимую, извините, вонь. Запах от собственного тела, от близких людей стал мучителен. Любимые духи, шампуни и бальзамы будто в момент испортились и отдают какой то протухшей горечью...

Прощание с прошлым Знаешь, я однажды не вернусь В этот мир, что ныне за плечами, Я уйду, тех лиц не различая, Им оставлю боль свою и грусть. Знаешь, я уйду без сожалений, Я сожгу мосты, перелистну... И войду собой в свою весну Смело, без печали, без волнений! Знаешь, все что было - как кино! Сотни фильмов. Я в них в главной роли. Сколько счастья! Неудач и боли... Поцелуй. И чьих-то рук тепло. Знаешь, помню все до мелочей...

Все вокруг яро убеждают нас как важно ставить цели и добиваться результата. Несомненно, формулируя четкую и определенную цель мы сосредотачиваемся на главном. В суете будничных забот это помогает фокусировать нас на действиях, ведущих к результату. Четкая цель это основа для верных решений. Цель привлекает в нашу жизнь новые возможности, а желание ее достичь позволяет не упустить их. Они вдохновляют нас и толкают на путь свершений. Но в погоне за целью мы совершенно обесцениваем путь, зацикливаясь только на результате...

Пол жизни мы тратим на воплощение чужих идей и соответствие чьим-то ожиданиям. Часто мы просто не знаем, чего хотим и не можем отличить наши собственные желания от желаний родителей, любимых, да и просто социальной нормы. Мы все делаем для и ради кого-то. Или как у всех. А наши личные желания как-то стираются под натиском навязанных стереотипов. А чего же хотим мы сами? Наверное каждый из нас замечал, что многое не получается. Не хочется на работу, не худеется, не копится на отпуск, не читается книга и еще много всяких «не»...

Волнение без повода - это то, чем мы владеем в совершенстве. В состоянии волнения и тревоги мы находимся перманентно. И хотя «решаем проблемы по мере их поступления» - это девиз большинства из нас по жизни, но именно так и не получается! Мы отлично знаем, что волнение лишь мешает в решении проблем, однако находиться в состоянии тревоги зачастую обычное дело. Психика буквально заточена под волнение, и часто мы даже не можем сформулировать, с чем же оно связано. Волнением мы заполняем свободное пространство в сознании, это самое знакомое ему чувство, особенно если в жизни все идет не так гладко...

Почему мы так боимся перемен? В природе всё находится в движении. Реки прокладывают себе русла, впадая в моря, сотрясаемые штормами. Океаны шокируют приливами и цунами. Птицы улетают в теплые края, животные находятся в вечных поисках еды и воды, гусеницы превращаются в бабочек. Бушуют ветра, а планета неустанно вращается вокруг своей оси и солнца. И только человек изо всех сил старается удержаться на месте. Страх что-то изменить в своей жизни настолько велик, что мы даже не осознаем его абсурдности...