Алиса Волар

Не самая лёгкая книга, с психологической точки зрения, книга. Не для отдыха и расслабления, а для глубоких и серьёзных размышлений над своей жизнью. В этой книге не найти готовых ответов о том, как жить и что нужно делать. Но она даёт возможность начать искать ответы на эти вопросы самостоятельно. Не какие-то общие и абстрактные ответы, а свои личные, основанные на собственном представлении о жизни и опираясь на свои потребности...

Тема поиска смысла жизни очень интересная, если бы ни один нюанс — слишком разгулявшись в этой теме, можно довести себя до депрессии и остаться в ней на долгие годы. Но самое удивительное то, что персональный смысл жизни можно найти случайно и достаточно проблемно найти его специально, занимаясь этим процессом. Я прошла через обе эти стадии: 1. Активно занималась поиском смысла жизни. Хотелось найти и свой личный, и какой-то универсальный. Читала множество книг и статей на эту тему, но ничего толкового и сколько-нибудь логичного найти не удалось...

Самое лучшее, что можно сделать для себя и с чего следует начать — позволить себе наслаждаться жизнью и получать удовольствие от повседневных вещей и событий. А лучше — специально, самостоятельно и осознанно, вносить в жизнь разные приятные мелочи, которые вас радуют. Это не эгоизм, а здоровое отношение к себе, благодаря которому человек наполняется энергией и силой. Ведь, если только отдавать и выкачивать из себя разные ресурсы, то можно выгореть с огоньком, даже если человек занимается любимым делом...