Правда ли, что кофе выводит кальций из организма? Все о кофе
Сколько чашек кофе вы выпиваете в течение дня? Истинные любители этого бодрящего напитка выпивают около 5 чашек в день, а иногда и больше. Но не все любители кофе знают, что кофе выводит кальций из костей и организма в целом. В начале 20 века в России кофе пила только элита. Каждый из высших слоев общества выпивал около 100 граммов напитка в год. Спустя несколько десятилетий кофе начали пить работники умственного труда. В наши дни кофе пьют почти все. Многим людям нравится кофе из-за его бодрящего эффекта, но у медали есть и обратная сторона: кофе выводит кальций из организма...