Найти в Дзене
Статьи
Как я использую принцип КИСС
Принцип КИСС-"коротко и совершенно свободно" (По английски получается "поцелуй"-так легче запомнить). Вот мы и дожили до нездоровой зависимости от мобильных телефонов и других электронных устройств. Мы знаем,что использование гаджетов может вызывать привыкание, способствовать поступлению в мозг допамина и серотина-гормонов хорошего настроения, которые также связаны с зависимостью от курения, алкоголя и азартных игр. Да если вы не слишком зависимы от гаджетов, они всё равно могут препятствовать осознанности и душевному спокойствию...
3 года назад
ТОПЛИВО УСПЕХА
Уже долгое время я делаю то,что мне нравится. У меня есть поговорка: "Если что-то тебе не нравится, не делай этого!" Когда я глажу свою кошку, я радуюсь. Когда гуляю в лесу, я радуюсь. Я хочу постоянно пребывать в этом состоянии. Делайте то, что вы любите, что приносит радость. Если вы не знаете, что вас радует, спросите себя: "В чем моя радость?" И как только вы почувствуете...
3 года назад
Ты мне должен. Дай мне больше.
Не указывайте пальцем на другого, не говорите:"Ты мне должен. Дай мне больше". Вместо этого дайте больше сами себе. Нас учили ставить себя на последнее место, и поэтому мы привлекли в свою жизнь ощущения того, что мы не достойны, не заслуживаем хорошего. Меняем, срочно меняем образ мыслей! Пока вы не наполнили себя доверху, вам нечего отдать другим. Первым делом-заботимся о себе. Кода вы доставляете себе удовольствие и делаете то, что поднимает ваше настроение, вы распространяете радость вокруг себя...
3 года назад
А разве так можно было!? Сегодня поняла следующее- в голове у меня"толстые мысли". Да,да они "толстые"! Я притягиваю к себе лишний вес подобными мыслями. Я действительно "расплылась", и чем больше я об этом думаю, тем больше толстею. Слово какое , прямо жуть! Как и все верила, что вес набираю от еды. Полная ерунда! Да ещё и вредная ерунда! Еще раз говорю себе , что мысль-первопричина всего, а все остальное результат этой мысли. Решено- буду думать о своем совершенстве. Ничье мнение, кроме моего, не имеет значение. Шаг 1: выяснить, какой вес хочу иметь (спросить у себя честно).Шаг 2: мысленно воображаю как буду выглядеть в этом весе. Шаг 3: Верю, что все получится. Весы убрать с глаз долой! Шаг 4: пребывать в хорошем настроении. Шаг 5: настроится на частоту оптимального веса и притягивать к себе совершенство. Игра началась! Прохожу этих пять шагов и получаю идеальный вес. Мартин Лютер Кинг сказал: "Сделайте первый шаг, веруя. Вам не нужно видеть всю лестницу-просто шагните на первую ступеньку". Верные слова! Ну, что кто со мной?
3 года назад
А давай попробуем!
Со мной месяц назад произошла чудесная история. На просторах интернета я нашла пустой чек, как на картинке. Вписала свое имя, сумму, цель и положила пылиться на полку. Я хотела убедится на собственном опыте сработает или нет. Результат был ошеломляющим- я в руках держала сумму денег, которую вписала! Проанализировав все свои действия, я поняла, что нужно делать: 1. Подать новый сигнал Вселенной своими мыслями. 2. Это увлекательная игра, она работает на меня! 3. Больше думать о богатстве, чем о нехватке денег...
3 года назад
А вот этого я хочу !
Вы не поможете миру, если будете сосредоточены на неприятных вещах. Фокусируете внимание на негативных событиях-добавляете им энергии. Видите нежелательные картины-надо изменить свой образ.У вас столько силы, поверьте! Сосредоточьтесь на том,чтобы видеть людей счастливыми. Направьте ваши мысли на то,чего вы хотите. Вы способны дать миру очень много, если просто будете излучать любовь и благополучие, несмотря на то что происходит вокруг. Вы скажете мне : "Ну, видишь ли, мне необходимо быть в курсе всего"...
3 года назад
САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ!
Вот интересные факты связанные с нашим мозгом: 1. Средний мозг генерирует от 25 000 до 50 000 мыслей в день, как хороших,так и плохих. 2. Вам следует знать: невозможно одновременно чувствовать себя плохо и иметь хорошие мысли. 3. Если вам плохо сейчас, значит, в вашем сознании есть мысли, заставляющие вас чувствовать плохо. 4. Не делаете никаких попыток изменить свои мысли, вы на самом деле посылаете сигнал: "Дайте мне ещё того, что заставляет меня чувствовать себя плохо. И побыстрее!" 5. Мозг все время вводит нас в заблуждение...
3 года назад
Эта ваша жизнь, и она жаждет, чтобы вы открыли её для себя!
До недавнего времени я считала,что жизнь-это суровая каждодневная борьба. Каждый день, каждую минуту необходимо было преодолевать препятствия: ранний подъем, нелюбимая работа, нехватка денег, проблемы в семье, болезнь, развод, недовольство собой, своей фигурой, внешностью. И этот список был бесконечным.И почему-то мне даже в голову не приходила мысль, что это всё я сама притягиваю! Как магнит я притягивала себе проблемы, а потом, как и полагается сильной женщине, героически их преодолевала.Преодолев одну проблему, откуда-то появлялась другая. И так изо дня в день! А жизнь просто быстро пролетала...
3 года назад