Мотивация для похудения

Утром весы снова показали на 1 кг. меньше (66.3). В выходной решила позволить себе съесть немного вкусного: уже нарушаю свой план по диетическому питанию. Сегодня едим картошечку с грибами на обед и ужин. Завтракала снова замеченными баклажанами с помидорами, кофе с молоком и сахаром...

Утром мой вес изменился на 1 кг (67.3). Я считаю, что это хороший результат, но это не жир, а вода ушла, потому что похудение - это длительный процесс. Такому результату поспособствовала длительная ходьба. Меню на сегодня: 1. Завтрак. 4 грецких ореха, цикорий с 1 ложкой сахара без молока. 2. Обед. Салат из помидора, замеченного баклажана и огурца, отварной картофель...

Итак, вчера был первый день моей диеты. Для себя я выбрала путь похудения, состоящий из диетического меню, спорта, самомассажа. Начальный вес 68.3 при росте 157. Диета мне необходима, так как уже большой перевес. Худеть мне настоятельно рекомендовал врач. Набор веса спровоцировал переезд из Омска в Сургут. Между прочим меня предупреждали, что могут быть проблемы со здоровьем. Было много и других проблем, так что мы с мужем решили вернуться домой в Омск. Вернёмся же к дневнику худеющей...

Эстер Прин - героиня американского фильма "Алая буква". Сюжет фильма основан на одноименном романе Н. Готорна. Здесь  показана запретная любовь молодого священника и замужней женщины.  Чувственная и эротичная мелодрама повествует о событиях, развернувшихся в пуританской обществе в Америке. Рассказчиком за кадром является дочь Эстер - Перл. В нашей обыденной жизни мы осуждаем адюльтер, но в этом фильме платонические отношения перерастают в интимную связь после известий о смерти мужа Эстер.  Сама...