Найти в Дзене
18 января 2026 мой вес 81 кг. Слава Богу обошлось без праздничных зажоров, но из-за холодов хочется есть больше обычного, увы. Хоть бери и поезжай туда где лето. Принимаю псиллиум, витамин д и минеральный комплекс. Занимаюсь спортом, но пока хочу отдохнуть так как перенапрегла сухожилия и до сих пор больно ходить, с последней тренировки прошло 3 дня. Продолжаю худеть.
1 месяц назад
Врач сказал мне: «Полюбите своё тело»
Привет. Я женщина, немного крупнее нормальных людей. Борюсь с лишним весом с 13 лет, мечтаю стать стройной и носить 48-й размер одежды вместо 52-54. Недавно я была у врача, он ставил мне иголки в тело, он невролог и знает точки голода, жажды и другие. Ощущения были непривычные, мне даже понравилось. Голова, пальцы рук, ног, спина и другие места моего тела были отмечены длинными, но тонкими иголочками. Зачем это нужно? А почему бы нет? В борьбе с недугом любые средства хороши...
11 месяцев назад
Новый результат
Всем привет! Пришла в этот раз с хорошей новостью - я немного похудела. Сейчас вес 89,600! Наконец то есть сдвиг. Осталось сбросить ещё 26 кг. до своего идеального веса. 😀
1 год назад
Отзыв на генетический анализ от Helix. Генетический паспорт «Рацион питания и спорт»
Добрый день! Я страдаю ожирением (мой ИМТ 34 ),поэтому пришлось прибегнуть к помощи науки - генетики, чтобы более подробно изучить свой организм. Так как моё похудение почти не заметно. Этот генетический анализ стоит 16.500 рублей, забор материала производится в лаборатории. С внутренней стороны щёк водят большой ватной палочкой 😊, никакого дискомфотра и боли, как при заборе крови. Готовится анализ месяц +- пара дней. Результаты присылаются на электронную почту в pdf формате. Всего 42 страницы...
395 читали · 1 год назад
Продолжаю
Всем привет! Я тучная женщина, мой вес 93 кг. Идеальный же вес должен быть 64 - 62 кг. Худеть мне сложно 😥 сил затрачивается больше, чем хотелось бы, а результат практически никакой. Причём, так было всегда и в 16 лет и сейчас в 36. Посещение эндокринолога не принесло пользы((. Анализы в норме, но загадочная инсулинорезистентность стоит под вопросом. Это странно, так как инсулин у меня не повышен...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала