"Земля уходит из под ног, сердце вот-вот выскочит из груди, не хватает воздуха. Что делать?!"
Именно так описывают свое состояние люди с паническими атаками. В этой статье я хотела бы рассказать вам, как определить их и как справиться с ними. Признаки: Страх и тревожность в стрессовой ситуации-это нормально. Но когда вышеперечисленные симптомы беспокоят вас и при этом нет причин для паники и переживаний реальной опасности-стоит задуматься о вашем здоровье. ❗не перепутайте панические атаки с болезнями сердца❗ Лечение: Первым делом я советую вам сходить к психотерапевту и неврологу, чтобы они смогли подобрать вам лечение...