Дарина Сабитова

⠀Неопределённость является источником большего стресса чем знание, что произойдёт. «Лучше результат, хоть и плохой». Человек стремится к предсказуемости, это безопасно. ⠀ Когда что-то для человека неопределенно, то он считывает это как катастрофу. ⠀ Неопределённость — это не исключение, это правило нашей жизни. Неопределённость возникает каждый раз, когда вы переходите дорогу, когда заходите в общественный туалет, когда отвечаете на незнакомый номер. ⠀ Ковид показал нам, что мы можем проснуться в другом мире...

Важно понимать и отслеживать, в какой стадии вы находитесь — осознавать это и постепенно двигаться, не застревая, а поэтапно проходя сквозь каждую стадию. ⠀ 🔹 1. Отрицание: «я не могу в это поверить». ⠀ Будто временная защита, которая не даёт увидеть картину целиком. Нам кажется, что если притворится, будто никаких изменений нет вовсе — проблема исчезнет сама собой. 😔 ⠀ 🔹 2. Злость: «почему именно со мной», «это нечестно!». ⠀ Когда женщина осознаёт, что изменения реальны и касаются ее — отрицание переходит в злость...

Навязанные обществом стереотипы диктуют свои правила. И заставляют женщин думать, что любой мужчина будет воспринимать ребёнка от прошлых отношений — как преграду. ⠀ На самом деле ребёнок не может помешать новому браку. Так же, как ребёнок не может удержать мужчину в семье, если тот решил уйти. 🔐 ⠀ В подавляющем большинстве случаев, мужчины реагируют только положительно если у женщины есть кто-то ещё, о ком она заботится. Однако есть ряд исключений — 4 типа мужчин, которые никогда не возьмут женщину с ребёнком в жены: ⠀ ▪️ 1...

Внутри каждого из нас время от времени просыпается внутренний ребёнок, который требует любви, внимания, заботы и ласки. ⠀ И когда мы самостоятельно не в силах заполнить эту потребность, то переносим ее на людей, которые воспринимаются нашим бессознательным как мама или папа. ⠀ 👉Это может быть наш партнёр, начальник, друг или ребёнок. И когда взамен мы ничего не получаем, наша боль становится ещё сильнее. И даже, если вы думаете, что у вас тесный контакт с мамой, потому что вы созваниваетесь по пять раз в день...

⠀Любовь, счастье и взаимопонимание в своей жизни держатся на одном столпе - уважении и благодарности своему роду. И именно оно определяет корректность семейных отношений и взаимосвязь человека с его родовой системой. ⠀ Если же человек должного уважения не проявляет, то и итог будет предопределен, через болезни и проблемы, а также через тяжёлые состояния. ⠀ В чем же это самое неуважение по отношению к родственникам старшего поколения проявляется: ⠀ - вмешивается в их жизнь - судит и осуждает - пытается помочь либо спасти; - пытается менять их судьбы...

Степень привлекательности женщины определяется различными факторами, такими как внешность, интеллект, харизма, чувство юмора, уверенность в себе. ⠀ И мужчины, как бы мы не думали, замечают абсолютно все. ⠀ И ему важно иметь рядом женщину самодостаточную, не растворившуюся в нем и семье. Почему? ⠀ Потому что женщина увлеченная является источником вдохновения и для себя и для своего спутника. ⠀ Своей энергией она производит подзарядку абсолютно для всего своего окружения. Это счастливая женщина, которая может реализоваться сама и помогает в реализации своему партнёру...

Это одна из моих любимых тем - часто обращаю на нее внимание в повседневных разговорах и да, акцентирую внимание людей на ней. На мой взгляд - это одна из наиболее осознаваемых защит. ⠀ Какая она и как работает эта защита? ⠀ Есть понятие «нормального слияния» - примерно до года жизни ребенка, когда у ребенка отсутствует понимание границы его личности и он считает маму своим естественным продолжением. ⠀ Нормальное слияние также происходит в группе людей, объединённых общей идеей, например митинги, футбольные матчи, ритуалы. ⠀ В семье - отчасти, когда каждый член семьи в любой момент может осознавать свою «отдельность»...

Примириться с новыми изменениями в жизни после развода бывает нелегко. ⠀ В прошлых постах я уже писала о том, что состояние грусти, растерянности и даже апатии нормальны. Важно прожить этот период, чтобы не перенести травматичный опыт в новые отношения. ⠀ И не имеет значения, кто именно был инициатором разрыва — проходить через этап восстановления обязательно нужно обоим экс-супругам. ⠀ Что может помочь восстановиться после развода? ⠀ Вынести для себя уроки. ⠀ Мало просто прожить этот опыт. Куда важнее найти причину почему так случилось, и проработать ее самостоятельно либо с психологом. Если...

Сначала давайте скажем ей спасибо, ведь благодаря ей у нас на Земле есть живопись, музыка, танцы, искусство и творчество. А также много нарубленных дров, построенных заборов, плотин, домиков в лесу и прочего творчества «руками». ⠀ ◾️Простыми словами - сублимация - это трансформирование, перенаправление негативной энергии в позитивные, полезные для себя чувства. В рамках социальных норм и правил. Защита включается неосознанно, и я уверена, что каждый из нас многократно ее использовал в своей жизни. ⠀ ◾️В современном мире мы часто не можем полностью удовлетворить свои истинные потребности и желания,...

И последняя защита. Устали от защит? Последний рывок и на этом закончим. ⠀ Итак, поехали. ⠀ Все наши чувства полярные, и редко мы только сильно любим или сильно ненавидим. Как две стороны одной медали, истина где-то посередине. В детстве, совершая что-то или участвуя в чем-то мы можем испытывать разные чувства. И не все они принимаются нашими родителями и близкими. Или проявление какого то чувства запрещается. А проявление других чувств наоборот поощряется. Например - не ругайся, у нас в семье никто так не делает. И ругаясь, ты как бы « не наша». Что делает мама, когда злится? Она обижается, и папа ее жалеет...