Привычка к привычке
«Наша жизнь, насколько она имеет определенную форму, представляет собой всего лишь массу привычек – практических, эмоциональных и интеллектуальных, – систематически организованных к добру или к худу и неотвратимо влекущих нас к нашей судьбе». Уильям Джеймс. Для легкого формирования правильных привычек читаем саммари на книгу Гретхен Рубин «Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими.» Единственный человек, кого мы можем изменить - это мы сами...