Зарядка на площадке.
Расскажу чем можно позаниматься хотя бы 15 минут даже на прогулке с ребёнком и собакой или просто одному.
В ночь с субботы на воскресенье я снова спал плохо, у меня снова болела спина после.
Пока не понимаю почему у меня ужасные боли в спине, если пес спит ночью со мной. Раньше я думал, что это из-за того, что он меня пинает и тд, но сейчас он меня во сне уже не беспокоит, а спина наутро все также болит. Почему ?
Утром мы пошли на прогулку, и я решил «хватит это терпеть»...