Развивайся, пока дышишь

Гнев - это эмоция, а эмоция возникает как реакция на раздражитель. Почему одни и те же ситуации вызывают у разных людей, разные эмоции? Во-первых, хочется напомнить о существующих темпераментах. Все люди делятся на 4 вида: Холерики - это, как правило, очень активные безудержные люди с высоким порогом раздражительности. Они могут загораться как спичка и так же быстро потухать. Они прекрасные руководители. Как правило, умны и занимают лидирующие позиции. Часто эти люди склонны к чрезмерной жестикуляции и смене настроения...

Перфекционизм Да, всегда можно что-то улучшить, но не переусердствуй. Лучше регулярно выпускать что-то неидеальное и слегка косячное, чем не выпускать вообще ничего. Помни: количество переходит в качество. «Организационный осадок» Это те цели системы управления задачами, которые ты просрочил на две недели и не выполнил. Это хлам, что лежит на твоём столе или в почтовом ящике в течение нескольких недель, с которым всё никак не можешь разделаться. Со временем любая организационная система или область, в которой ты работаешь, постепенно становится запутаннее и снижает эффективность...

Сделайте крайние сроки приоритетными Крайний срок-это крайний срок, но вы удивитесь, как много людей просто не воспринимают эти крайние сроки всерьез! Тем не менее, те, кто заботится о сроках и делает их приоритетом, будут выделяться как исключительные работники и, надеюсь, будут вознаграждены соответствующим образом. Если вы работаете в одиночку, обязательно серьезно относитесь к срокам работы с клиентами. Если вы работаете с другими людьми, постарайтесь дать им понять, насколько важно, чтобы они также соблюдали сроки...

Говорят «в каждой избушке свои погремушки». Так-то оно так, но можно выявить некоторые общие закономерности в развитии семейных отношений. Зачем это надо? Чтобы понимать, «где разложены грабли». Да и, согласитесь, намного проще идти к доктору, зная, что у вас обычное ОРВИ, а не таинственная болезнь, от которой еще никогда никого не лечили. Так же и болезни отношений. Иногда их можно вылечить запросто, иногда сложнее. Иногда вылечить их не получается и приходит время расставаться. Что это за...

При каждодневном повторении одних и тех же действий образуется привычка. Постепенно она просто укореняется в нашей жизни. Как настаивают психологи, привычка создаётся за 21 день. По окончании данного срока, мозг начинает следовать данной привычке, она "загружается" в подкорку и является дальнейшим проявлением в жизни. Создать привычку можно как плохую, так и хорошую. Многократное повторение одного действия, приводит к разным результатам, например: при занятиях йогой можно обрести привычку, повторяя одни и те же движения тела...