ПСИХОЛОГиЯ
13
подписчиков
Психологический практикум для жизни
Какая психологическая стратегия лучше в ситуации стресса?
Закрыться и не дать себе раскиснуть, превратиться в тряпку - стратегия традиционная и уважаемая многими. Кажется, что удар лучше принимать максимально укреплённым. Не буду спорить с такой позицией - она точно имеет право на существование. Просто хочу поделиться другой, вариативной стратегией. ⠀ Ведь когда вариантов больше, чем один - всегда хорошо) ⠀ Когда мы выбирали забор для нашего участка, я выбрала сетку рабицу, а не высокий крепкий забор в 3 метра. Почему? Потому что мы были на большом поле первые...
Признание слабости - источник силы.
Бракованные люди Не знаю, откуда это отношение, но мне встречается довольно частно. Недавно у себя отследила после тренировки😊 Отношение к себе, как к универсальному солдату. И если вдруг ты самостоятельно не справляешься с тем, с чем "все вокруг" так легко и обычно справляются, то ты значит - бракованный. Всем остальным не нужна помощь, они сразу все умеют, знают, понимают. А у тебя как-будто чего-то нет. О ужас! Нужна помощь и внимание 😟 Бракованный солдат😏 Варианты, которые встречала🧐: • Так много женщин спокойно совмещают материнство и работу, а ты бракованная...