Найти в Дзене
Бойся своих желаний, ибо они имеют обыкновение сбываться
Бойся своих желаний, ибо они имеют обыкновение сбываться» и мы в очередной раз получили этому подтверждение "Как же хочется собаку" - подумала я два дня назад, идя по улице,  увидев очередное четвероногое очарование. В голове промелькнула картинка - мы и пёса. Ощутив все эмоции счастья я вздохнула и ....отпустила это желание... У меня, как и у мужа были раньше  собаки, мы знаем какая это ответственность, а сейчас.. собаку брать...куда...где...не стоит даже затевать всё это сейчас. Прошло два дня...
114 читали · 4 года назад
Начала рисовать и поняла, что это помогает "отключить голову"
Умение "отключать голову" хорошая способность. Вот бы так уметь, думала я до недавнего времени. Многозадачность, ответственность, решения, всё успеть, держать под контролем, голова работает 24×7. И даже, когда наступают выходные голова продолжает работать. Что только я не пробовала: Но голова не отключалась от работы. Несколько лет назад я не могла найти решение одной очень важной задачи Я была в ступоре, пыталась переключится - но ничего не помогало. Даже поприседала 3×25 раз, но мысль решения не приходила...
4 года назад
Я была похожа на желе. Сейчас я делаю зарядку. Тренируюсь дома
Два года назад я смотрела на фитнес-девушек в ленте и восхищалась. Не мышцам и кубикам, а способностью владеть собственным телом. Сама я была похожа на желе, которое расплывается, удобно занимая собой все доступные углы. Сейчас я делаю зарядку. Тренируюсь дома - не много, но ежедневно. Это тоже вошло в привычку. Чувствовать себя, владеть собственным телом, двигаться в кайф - это невероятное ощущение! Что даёт мне моя ежедневная активность? ЭНЕРГИЯ Идти, бежать, прыгать, летать, двигаться...
4 года назад
Как расслабиться после рабочего дня, чтобы отдохнуть
Как часто вы грызете себя за то, что ничего не делаете, хотя дел полно? Как часто вы осознаете, что вместо полезной деятельности просто серфите соцсети в произвольном порядке, даже не вчитываясь в то, что там пишут? Думаю, такое случается достаточно часто! Сейчас это принято называть прокрастинацией или просто ленью. Чем страшна прокрастинация? Да ничем. То, что многие принимают за неё, часто бывает просто способом снять стресс, расслабиться после рабочего дня. И тогда это никакая не...
4 года назад
Не ведитесь на разводы дорогих коучей, их тренинги делают успешными только их самих
Из каждого утюга сегодня звучат призывы быть эффективным и счастливым, проходить тренинги и читать цитаты успешных людей - Била Гейтса, Илона Маска и т.п. И вот ты, работая где-нибудь в области в бухгалтерии, или в школе, или на заводе, начинаешь чувствовать себя ущербно. На пробежку ты не ходишь, в 5 утра не встаешь, не пишешь дневники благодарностей и вообще че то ты как-то не осознанный. И вот тут накатывает неудовлетворённость. Ты начинаешь искать свой путь. Ищешь коучей, скупаешь книги "как заработать миллион!", доводишь близких до белого колена...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала