Найти в Дзене
Сортируй, делегируй, расслабляйся. 3 тезиса по методу Эйзенхауэра
Проблема целеполагания стоит особняком в тайм-менеджменте. Мы целый день занимаемся важными и полезными делами, но к вечеру чувствуем только усталость. Почему так происходит? Потому что мы неправильно расставляем приоритеты в целях и задачах. Матрица Эйзенхауэра 34-ый президент США и генерал армии Дуайт Эйзенхауэр не изучал теорию эффективного распределения времени. Однако его деятельность подразумевала жёсткие решения и многозадачность. Он создал свою систему распределения дел по важности и срочности, которую позже назвали матрицей...
3 года назад
Опять ЕГЭ, и маются выпускники...
В августе пресс-служба Рособрнадзора сообщила об изменениях в ЕГЭ в 2022 году. Без паники: объём знаний остался прежним. Преобразился тип задач. Вместо зубрёжки формул теперь нужны рассуждения. Давайте вместе разберемся, в каких предметах что поменяется. Русский язык Раньше первые три задания требовали сжатый пересказ прочитанного текста. Теперь школьник будет выполнять стилистический анализ. Усложнилось задание на пунктуацию. Максимальный первичный балл вернулся к отметке в 58. Базовая математика В первой части объединили несколько заданий в одно...
3 года назад
Он сказал, что я свободна
Вечер. Февраль. Море. Мы шли вдоль берега с пластиковыми стаканчиками в руках. Слёзы обжигали горло. Он хранил ледяное молчание, а я фонтанировала впечатлениями. Его единственная фраза ударила в голову хлеще напитка: «Ты свободна». Он — мой синдром самозванца. Как всё начиналось У многих проблем корни прячутся в детстве. Сначала нас купают в похвале, как в тёплой ванной. Умиляются первым шагам, словам и походам на горшок. Потом поливают холодным душем. Ты получила пятерку за сочинение? Дочь маминой подруги стихи сама сочиняет...
3 года назад
Береги зрение смолоду. 5 способов помочь глазам
Если вы любите читать, то непременно замечали, как устают глаза. Тяга к интересным историям обычно сильнее усталости. Мы читаем, смотрим на экран или на страницу, напрягаем глаза. А в итоге получаем близорукость. Если не в детстве, то во взрослом возрасте приходят проблемы со зрением: плохо видно вдаль, в темноте контуры предметов расплываются. Знакомо? Я близорукая с детства. Я любила читать и всюду ходила с книгой. Читала везде: в гостях среди шумного праздника, в школе на перемене, в дороге. Однажды в школе меня пересадили с первой парты на последнюю и я не увидела на доске ничего...
3 года назад
10 мест, где вам действительно могут пригодиться аудиокниги
Любители литературы всё чаще стали выбирать аудиокниги вместо печатных или электронных версий. Это продиктовано обстоятельствами современной жизни: её возрастающим темпом и постоянной нагрузкой цифровыми экранами на зрение. Аудиокниги дают возможность сменить канал восприятия информации, а значит, заставить мозг работать по-другому. В отдаленной перспективе это повысит эффективность его работы. Самые заядлые чтецы могут не согласиться с подобным выводом и продолжат ратовать за бумажные носители и экранные просмотры...
3 года назад
Чёрные кошки не приносят беду. Когда я была маленькой, чёрный котёнок открыл мне новый мир.
Вчера, 17 августа, отмечался День защиты чёрного кота. Праздник призван защитить невинных животных от глупых суеверий и беспощадной травли. В древности чёрным кошкам поклонялись. В Египте их вовсе считали божествами. Что же изменилось потом? Почему их стали сжигать на кострах? Ответ кроется в страхе человека перед неизвестностью. Все мы чего-то боимся. В Средние века началась массовая охота на ведьм. Инквизиция не щадила ни рыжеволосых женщин, ни чёрных котов. Воображение человека приписывало магическую ауру и мистические силы всему непонятному, не поддающемуся привычному описанию...
3 года назад
Когда всё идёт по плану. 7 методов всё успеть и ничего не забыть
Планирование — это постановка целей, задач и действий. Записи от руки или отметки в программах разгружают память и дают визуальную картину списка дел. Способы планирования делятся на личные и проектные. Из статьи вы узнаете о самых популярных методах. Записи от руки или специальные приложения К личным видам планирования относятся ежедневники, планеры, карточки и маркированные списки. Вы можете пользоваться стикерами на рабочем столе или заметками в телефоне — как вам удобно. Проектные включают в себя программы на основе диаграммы Ганта, канбан доски и ментальных карт...
3 года назад
От себя не убежишь (часть 3)
Если вы пропустили начало истории, то кликните по ссылкам Часть 1 Часть 2. Во вторую ночь в сеульском отеле Соледад вновь увидела маму во сне. Только теперь она выглядела моложе и лучезарно улыбалась. Мама обнимала дочь тёплыми мягкими руками с запахом апельсина. Уют согревал девушку сквозь время и расстояние. Альба Гарсия обожала своих детей, и они платили ей взаимностью. К семейным праздникам они вместе готовили какой-нибудь причудливый десерт, а по вечерам читали книги. Отец уставал на работе и не всегда мог присоединиться к их развлечениям, но с удовольствием угощался сладостями...
3 года назад
От себя не убежишь (часть 2)
Если вы пропустили начало истории, то нажмите сюда. Соледад спала беспокойно: ей снилась мама. Она вновь звала её, как и всегда. Родной голос то отдалялся, то приближался. Папа молча стоял рядом и хмурил брови. Он ничего не говорил, только виновато смотрел на дочь. Младший брат Карлос плакал, сжимая в руках любимый рюкзак. Соледад проснулась с гулко бьющимся сердцем. Ей не удалось выспаться как следует. Опять она видела самых любимых людей, но только во сне. Ей захотелось закричать, но горло сдавили слёзы...
3 года назад
От себя не убежишь (часть 1)
Постояв несколько минут на платформе, Соледад достала из сумки разговорник и открыла на теме «путешествия». Огни и шум ушедшего поезда скрылись за горизонтом. Отрывистая корейская речь наполняла уши. Страничка в словаре знаний и понимания не прибавляла.⠀ Соледад путешествовала уже несколько месяцев. Из всех видов транспорта она предпочитала поезда, а иногда автобусы. Девушка побывала во многих странах и городах и уже сбилась со счету. Хорошо, что смена часовых поясов происходила постепенно, и акклиматизация напоминала о себе редко...
3 года назад
О классике замолвлю словечко
Классическая литература. Как много боли школьников скрыто в ней! В самом деле, кто придумал изучать философские измышления взрослых дядек с расстройствами личности? Да ещё и в нежном подростковом возрасте. Оставим этот вопрос на совести тех, кто отвечает за образование. Помню, как я засыпала с «Обломовым» в руках, хотя всегда была примерной ученицей. Вспоминать не стыдно: школу я давно окончила. Я с восторгом писала сочинения, цитируя критиков. Смысла многих произведений я не понимала, выдавала поверхностные мысли и получала пятёрки...
3 года назад
Повышаем грамотность: 3 проверенных способа
В этой статье расскажу вам, как работать над своей грамотностью. Опишу 3 главных способа. По одёжке встречают, по уму провожают Лицо автора — его грамотность. Глупые ошибки, пропущенные запятые и бедный лексикон отпугивают читателя: он закрывает страницу. Терпеливый заказчик предложит услуги корректора или редактора, но это приведет к дополнительным расходам. В ином случае клиент откажется иметь дело с автором. Для создания положительной репутации о себе автору важно уметь правильно писать, красиво говорить и четко формулировать мысли...
3 года назад