Всё о бессонице
Виды бессонницы Бессонница - это нарушение сна, которое влияет на качество вашей жизни. Некоторым из-за бессонницы трудно заснуть. Другие быстро засыпают, но не могут так оставаться. А некоторые засыпают, но недостаточно глубоко для полноценного отдыха. Тип бессонницы зависит от того, как долго вы ею страдаете: Каждый четвертый американец страдает острой бессонницей каждый год. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и чаще встречается у людей старше 65 лет. Но многие не знают, что у них это есть, поэтому часто не диагностируют и не лечат...