Найти в Дзене
Как стать уверенным в себе
Как развить смелость и уверенность? Еще несколько советов Не нужно бояться начать новую жизнь, менять стереотипы поведения. И уж тем более — мириться с тем, что в жизни вам уготована роль второго плана...
4 года назад
Как правильно мыслить?
Как правильно мыслить? Как поменять ход своих мыслей, чтобы избавиться от того, что уже надоело и не дает возможности изменить «сценарий» своей жизни, начать жить так как хочется? Мы все желаем себе лучшего – во всем, но добиться этого получается далеко не каждому. Есть утверждение – правильно или успешно мыслящих людей всего лишь несколько процентов. Но тогда и полных неудачников, думаю, не больше. Значит, все решаемо, нужно только желание. Энергия нашего желания определяет ход и правильность мышления. Мысли же ничто иное как наша сущность, что мы думаем тем и являемся. Понимая, что мысль...
4 года назад
Простить — не значит забыть
А когда нас кто-то обижает, мы начинаем держать обиду в своем сердце. Но к чему все это ведет? К неврозу, раздражительности, ощущению несправедливости мира и постоянному ощущению себя жертвой. Начнем с того, что люди делятся на 2 категории: те, кто действительно хотел вас обидеть, и те, кто сделал это случайно, кто не хотел, чтобы вы себя так чувствовали. Посмотрите на ситуацию со стороны, возможно, стоит обсудить её с тем, на кого вы обижены. Выясните, действительно ли они хотели причинить вам вред...
4 года назад
Правильный Сон
Спокойный полноценный сон – это всегда залог бодрости, хорошего настроения и привлекательной внешности. Из традиционных рекомендаций о том, как научиться правильно спать, можно выделить несколько осно
4 года назад
ВЛИЯНИЕ МУЗЫКИ НА ЧЕЛОВЕКА
Сегодня люди очень часто слушают музыку. Некоторые слушают её по дороге на работу и с работы, некоторые прямо на работе, другие на отдыхе, в ресторане, в кафе, в боулинге, в парке, дома, да практически везде нас сопровождает музыка. Современная музыка очень разнообразна, кому-то нравится рок или тяжёлый металл, кто-то предпочитает современную поп-музыку, многим нравится романтическая музыка. Но как влияет музыка на человека? Во-первых, музыка влияет на настроение. Весёлая песня поднимает настроение, а грустная, наоборот, заставляет вспомнить какие-то грустные моменты в жизни...
4 года назад