Спорт против возраста

Всем доброго дня, друзья! В этой статье я хочу поделиться упражнениями, которые помогут избавиться от отёчности ног и предотвратить появление варикоза. По мнению врачей, женщины чаще сталкиваются с проблемой варикоза, чем мужчины, так как у них больше шансов иметь генетическую предрасположенность к нему. Вероятность получить это заболевание увеличивается во время вынашивания и рождения ребёнка, нарушения гормонального фона, избыточного веса. Для предотвращения заболевания рекомендуется выполнять упражнения, которые занимают всего 10-15 минут в день...

Добрый день, друзья! В этой статье я хочу поделиться, как мне удалось избавиться от жира на животе и боках, всего одним упражнением в день. Я долгое время не могла скинуть лишние 8 килограмма, по моим догадкам они отложились именно в этой области. С этим неприятным моментом сталкивается практически каждая женщина, а с возрастом жир в этих областях накапливается ещё больше. У женщин организм устроен так, что жир откладывается для вынашивания и рождения ребёнка. Из-за этого избавиться от него очень сложно...

Приветствую, друзья! Наконец-то разыскала для себя упражнение, после которого я смогла полностью избавиться от боли в спине. В этим сталкиваются многие люди, особенно, с возрастом, поэтому решила поделиться с вами. Боль в спине – это очень собирательное понятие. Существует очень много разных болезней, к которым относится такой симптом, как боль в спине. Поэтому, когда у вас впервые появились подобные жалобы, нужно сразу же проконсультироваться с врачом, чтобы вас могли обследовать и поставить правильный диагноз заболевания...

Всем привет, дорогие друзья! Эту статью я хочу посвятить признакам старения головного мозга. Самое глубокое заблуждение - это осознавать, что с годами мы сокрушены на снижение умственной активности. На самом деле, противник головного мозга - это лень, которая в любом возрасте управляет человеком. Сегодня хочу поделиться о 3-х сигналах того, что началась лень у головного мозга. 1. Нежелание к новым знаниям, привычкам и навыкам Начинает происходить то, что сложно сохранить у себя в голове новый опыт,...