Илюса Габдрашитова

Скука. Ненавижу скуку. Скука- самый главный враг человека. Психологи называют скуку модным словом фрустрация. Для человека, который привык постоянно принимать вызовы жизни, решать проблемы, которые подкидывает жизнь, состояние паузы равносильно смерти. Приученные быть в состоянии сжатой пружины, мы разучились отдыхать и расслабляться. Отдыхать? А как это? Нам постоянно нужна эта гонка, адреналин, соперничество. Жизнь как бы говорит- пока ты отдыхаешь- тебя обгоняют конкуренты. На самом деле те, кто организовал полноценный рабочий процесс должны со всей ответственностью и серьезностью подойти к решению вопроса получения удовольствия от запланированного отдыха...

Как вы относитесь к гордости? Кто-то скажет, что гордится своими детьми, кто-то скажет, что гордится местом, где работает. Женщине нужно обязательно научиться гордиться своим мужчиной. Это естественное проявление признания его исключительности и первенства. “Ты мой герой”, “ты лучший”, “ ты такой храбрый”... Эти слова ласкают слух и наполняют уверенностью любого мужчину. Умение мужчин побеждать, удивлять и приносить с охоты мамонта, ценились во все времена. Мамонты вымерли, а ожидания женщин остались. И любая женщина ждет, что её избранник будет доказывать свою любовь делами и победами (ведь она не просто так его выбрала)...

Молчание мужчины в семье. Как женщине понять, что чувствует и думает мужчина, когда он молчит? Случай из практики. “Помогите разобраться с ситуацией в семье. Мы женаты 7 лет. Есть двое детей. Я сижу в декрете со вторым ребенком. Муж - душа компании и общительный человек, но только не дома. Мы с мужем стали чужими людьми. Когда он приходит домой, может весь вечер промолчать. Нам даже не о чем поговорить. Когда я пытаюсь поговорить с ним - он отмалчивается или говорит, что никаких проблем не видит. Что делать- разводиться или пытаться сохранить отношения?” Я предлагаю вам несколько версий, чтобы выяснить, в чем проблема этой пары...

Все мы влияем друг на друга, сами того не замечая. Работая с клиентами, я часто прихожу к выводу, что возникшие в их жизни проблемы, связаны с самым близким окружением - семьей, коллегами, друзьями. Навязчивые мысли, и связанные с ними тревожность, ревность, подозрительность, обиды часто не являются нашими творениями. Если вы заметили изменения в своем состоянии или у вас “внезапно” испортилось настроение, вспомните, с кем вы общались в последние несколько часов. Каким было это общение - радостным или тягостным? Вы общались через силу, свято соблюдая правила вежливости или общение было легким и непринужденным? Насилуя себя общением с не очень приятным вам человеком, вы идете против себя...