Весёлый Повар

🧀 кунжут Приготовление: 1. Сыр натереть на терке. 2. Смешать творог, сыр, яйцо, соль, муку. 3. На застеленном пекарской бумагой противне сформировать жгутики, смазать яйцом и посыпать кунжутом. 4. Поставить в разогретую до 180С духовку на 25-30 мин (до зарумянивания)...

1. Шампиньоны нарезать пластинками. Лук полукольцами. 2. Выложить в посуду для запекания сначала грибы, затем лук, все сбрызнуть маслом, добавить соль и перец. В середину кладем сыр, по краям Черри и чеснок...

1. Овсянку измельчить в блендере. Смешать с рисовой мукой, солью. Добавить яйцо, йогурт. Замесить тестом, разложить в форму и запекать 15 минут при 180 градусах. 2. Помидор снять шкуру, перетереть в блендере и смазать смесью пиццу. 3. Моцареллу нарезать, выложить на пиццу...

🍛 сухой чеснок, копченая паприка, мускатный орех, кориандр 🍛 1 ст.л. томатной пасты 🍛 1 луковица 🍛 1 морковь Приготовление: 1. Лук нарезать, обжарить в сковороде. 2. Морковь натереть на терке и тоже обжарить. 3. Чечевицу отварить, добавить масло и перетереть в однородную массу...

1.Грудку посолить и обжарить с двух сторон. Чеснок мелко порубить. 2. Нагреть сковороду, капнуть каплю масла, добавить чеснок и обжарить его, чтобы масло получило весь вкус. 3. Перец нарезать и обжарить в чесночном масле. Кабачок нарезать тонкими пластинками (с помощью овощечистки)...

🥕 итальянские травы, копченая паприка, сухой чеснок, сушеные томаты Приготовление: 1. Морковь нарезать кружочками, разложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать приправами и поставить в духовку на 20 минут (180С). 2. Затем добавить нут, сбрызнуть маслом и еще раз запечь 20 минут (180С)...

1. Капусту шинкуем, вместе с морковью и луком, тушим с солью и каплей масла (я делала в мультиварке). 2. Смешиваем яйцо, разрыхлитель, соль, кефир, муку. Получаем жидковатое тесто. 3. Соединяем тушеные овощи с тестом и обжариваем на сковороде до золотистого цвета с двух сторон...

1. Филе нарезаем на кусочки, посыпаем мускатным орехом и сухим чесноком. Солим. Помещаем на дно посуды. 2. Лук нарезаем полукольцами и выкладываем на филе. 3. Помидоры нарезаем пластинками и выкладываем поверх лука...

Чтобы убрать лишний вес, нужен не месяц, не два и даже не три. Обычно, человек старается долго и упорно, приучая свой организм к гадостям, разрушая всю систему и приобретает плохие привычки. А поменять все хочется за месяц. Это невозможно. Если хочется долгосрочного результата, то и работать нужно долго. Если вы один, то вас ждет бесконечное начало. Сегодня нарушила, начну завтра. Через два дня день рождения у подруги, начну после, а после выходные, шашлыки, начну с понедельника и так до бесконечности...

🥘 сухой чеснок, карри, копченая паприка, мускатный орех 🥘 10 гр сливочного масла Приготовление: 1. Морковь и лук мелко нарезали, добавили к чечевице, влили жидкость и поставили вариться на медленном огне, 60 минут...

🍗 копченая паприка, мускатный орех, сухой чеснок, кориандр 🍗 базилик, руккола Приготовление: 1. Говядину крупно перекрутить. 2. Помидор и луковицу также, отдельно перекрутить в мясорубке, поместить все в марлю и отжать сок. Все смешали с мясом, добавили минеральную воду и сформировали круглую форму фрикаделькам. 3. Выкладываем на противень и готовим при 180 градусах, 20 минут...

Батат является пятым продуктом в списке у бодибилдеров. Перед соревнованиями, выбирают именно его, чтобы наполнить истощенные мышцы и еще придать им больший объем. По сравнению с картофелем, он перевешивает в количестве витаминов, к примеру, он содержит 438% суточной потребности в витамине А. Что сказать про вкус: очень сильно напомнил симбиоз морковки с картофелем, видимо ввиду последнего факта. Сначала были непонятные чувства, но после еды я словил себя...