Star rain

Многие из вас уже знают, что сплетни способствовали развитию человека миллионы лет назад. Так почему никто не любит сплетниц? И да, я не про сериал. Сплетни объединяют После того как вы поговорили с другим человеком о ком-то.  Вы чувствуете, что между вами образовалась крепкая связь, между вами есть маленький секрет. Сплетничая вы соглашаетесь друг другом во взаимной ненависти к одному и тому же человеку, а может даже и группе людей. Попытка расслабиться Ученые заметили, что обсуждение сплетен способствует снижению гормона стресса и повышению гормона любви...

Обида-это ответная реакция на ситуацию.  Нам нужно время, чтобы ее обработать и понять свои чувства. Обида может сочетать в себе несколько эмоций, например, призрение, печаль, злость, гнев, несправедливость. И в зависимости от того насколько сильно она вас зацепила, она может не отпускать вас месяцы, годы или всего один день.  Больнее всего обида ощущается от близких нам людей. «Все обиды идут из детства». Эта фраза стала настолько популярной, что звучит как клише. Но мы поговорим о том, что у многих людей стратегия обиды не поменялась с детства...

Бывало ли с вами такое, что вы после разговоров с друзьями о чем-то начинаете замечать это что-то везде. Например, вы говорили о книге Джека Лондона "Мартин Иден". На следующий день вы заходите в инстаграм и видите в первой же сториз эту книгу. Совпадение? Вечером вы едите в маршрутке и слышите разговор об этой же книге. Такое ощущение, что ее читают все. Так вот это ощущение и называется когнитивным искажением. Приведу пример еще одного когнитивного искажения. Представим ситуацию, что вы опоздали на работу и объясняете это тем, что были пробки или лифт не работал...