🙌Биохимия боязни выступлений. Как переключится?
👉Страх выступлений стоит на втором месте после страха смерти. Вы боитесь перед выступлением, перед записью ролика, у вас волнение на вебинаре, перед проведением презентации, в начале разговора, перед звонком клиенту, даже если вам есть что сказать. Все мы, так или иначе, испытываем волнения в своей жизни, в том числе и перед выступлением. 😊Волнения перед выступлением имеют два устойчивых состояния: ✔️Парализующее - у нас теряются мысли, першит в горле, появляются покраснения, нам становится жарко и т...