Стиль здоровья

Язык телодвижений порой может поведать о субъекте общения гораздо больше, чем слова. Наряду с жестами и мимикой к невербальным средствам общения относятся позы. Этнокультурные особенности У каждого народа на протяжении тысячелетней истории сформировались свои национальные традиции. Совершать молитву в индуизме принято в позе лотоса. У японцев установлены позы для сидения на татами. Считается неприличным восседать со скрещенными ногами, вытягивать их в сторону собеседника. В странах Востока женщины не должны стоять или сидеть, расставив ноги...

Выпадение волос не такая большая проблема для мужчин, как для женщин. Помогает давно преобладающая мода на «абсолютные» гладкие мужские лысины. Что такое женщина с залысинами, которые сияют сквозь прическу? Может помочь лазерная терапия для волос. Согласно экспертным исследованиям, в наше время эффективным методом восстановления роста волос является лазер. Он обладает способностью лечить и оживлять корни волос, поддерживать рост и значительно уменьшать выпадение волос. Лазер для волос, или стимуляция...

Даже, если вы рано просыпаетесь, то вставать с постели может быть очень тяжело. Когда на улице идет дождь, нет солнца и настроения, то как в таких условиях быстро собраться и встать? У меня есть пять проверенных способов сделать это. 1. Отложите телефон и гаджеты Считаете ли вы, что сон для слабых и что вы легко можете обойтись без него? Забудьте это. Если вы играете в игры до 2 часов ночи, а затем должны встать в 6 часов утра, то, несомненно, что ваше тело не успеет восстановить свои силы. К сожалению, так не работает...

Задумываясь о вопросе сброса очередного килограмма, любая женщина невольно встает перед выбором: здоровье или все-таки красота, но понимая, видимо, что красота важнее, с помощью диеты приносят немалый вред своему здоровью. С проблемами риска для здоровья мы сталкиваемся только лишь из-за того, что очень многие, выбранные нами диеты, оказываются несбалансированными и в итоге из организма исчезают полезные вещества, которые так ему необходимы. Но вот у любой проблемы есть пути решения и об одной из них хотелось бы написать ниже...

От нашей уверенности будет зависеть и наша жизнь, потому что мы сможем правильно принимать решения, идти к своим целям, не будем сомневаться в себе и так далее. Причём если женщина сомневается в себе, тогда у неё могут быть проблемы в личной жизни. Она не встретит достойного для себя мужчину и не сможет устроить свою личную жизнь. Поэтому если у вас есть проблемы с уверенностью в себе, тогда признайте их и начните работать над собой. Тогда вы сможете решить проблему, потому что признание проблемы уже будет первым и важным шагом на пути к её решению...

Индустрия красоты с каждым годом развивается все сильнее и сильнее, особенно если сравнивать с началом 20 века. Сейчас почти каждая девушка знает, как правильно подбирать тональный крем, красить брови и другие правила макияжа. Однако, существуют небольшие лайфхаки, которые значительно улучшат ваш макияж, но не многим про них известно. 1. Тон • В данный момент общество потихоньку отходит от культуры матовой кожи и среди моделей, визажистов становится популярным тенденция сияющей, здоровой кожи. Для...

Иммунная система - это сложная сеть клеток, органов и антител, которая защищает от инфекций. Когда эта хрупкая система ослабляется из-за отсутствия правильного питания или воздействия токсинов, вирусов и бактерий, вы становитесь уязвимыми для множества болезней и осложнений со здоровьем. Сегодня в этой статье я расскажу по 7 продуктов повышающих ваш иммунитет. Эхинацея Эхинацея - это популярное растение, которое в основном используется для уменьшения симптомов простуды и гриппа, таких как боль в горле, кашель и лихорадка, благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам...

Токсины, накопившиеся в вашем теле из-за еды, которую вы едите, или из-за другого воздействия вредного химического вещества, могут вызывать различные проблемы, такие как трудности с похудением, кожные заболевания, боли в теле, вялость и проблемы с пищеварением. Если вы испытываете все эти симптомы, это может быть признаком того, что вам уже нужно пройти детоксикацию организма. Есть много способов детоксикации тела, но независимо от того, какой метод вы используете, важно, чтобы вы сначала поняли, что такое детоксикация на самом деле...

На Востоке имбирный чай готовят издавна. Может быть, поэтому там не так часто встречаются люди, страдающие ожирением. В Европе положительный опыт переняли не так давно. Это лечебное растение оказывает бесценное воздействие на человеческий организм, ведь в его состав входит железо, кальций, калий, цинк, магний и другие полезные вещества. Но как заварить этот волшебный напиток? Эффективное средство имбиря и способ приготовления известны и в наши дни. Понадобится всего 30 минут, качественный продукт и терка...

Многие люди хотят снизить аппетит, чтобы употреблять меньше пищи и похудеть. Особенно те люди, которые страдают от лишнего веса. Конечно, можно пытаться отказываться от еды и сдерживать себя, чтобы ничего не съесть. Но рано или поздно человек сорвётся и обязательно что-то съест. Гораздо лучше будет снизить аппетит, чтобы совсем не хотелось есть. Тогда можно будет с лёгкостью отказываться от еды и сбросить ненавистные килограммы. Но как снизить аппетит? Дадим 5 советов, которые помогут это сделать...

Занятия йогой, как одним из видов спорта, начали популяризироваться сравнительно недавно. Однако большинство занимающихся этой практикой воспринимают йогу только как спорт, не вникая в ее духовную составляющую. А ведь совершенствование себя в моральном плане в йоговой практике находится на первом месте. Это утверждение подкрепляется и исследованиями о воздействии йоги на организм, и тем, что в странах востока йога приравнивается к религии. Есть люди, считающие йогу не больше, чем мракобесием. Эта статья поможет стимулировать кого-то изучать это искусство и переосмыслить свое мнение насчет йоги...

Если вы хотите оставаться молодыми, вам нужно заботиться не только о своем теле, но и о своем духе! Есть простые способы сделать это. Проявлять позитивное отношение к миру, думать о своем дыхании и... щитовидной железе. Вы начнете выглядеть моложе с каждым днем. Откройте для себя 6 способов остановить время. 6 способов сохранить молодость: 1. Начните углубляться в свое духовное развитие Читайте, медитируйте, размышляйте о своих чувствах, словах, которые вы произносите, людях вокруг вас. Для этого...