Остаться в живых

Среднестатистический городской житель ежедневно потребляет около 250 литров воды. Простые утечки - самая большая часть проблемы. По данным Агентства по охране окружающей среды, капающий кран может тратить 40 литров в день. Протекающий унитаз может тратить 270 литров каждый день.  Принятие мер по экономии воды не только помогут сэкономить вам деньги, которые буквально утекают в трубу но и сохранить питьевую воду на планете. Способ экономии воды в ванной. Неудивительно, что около 75 процентов воды в помещении, которую использует среднестатистическая семья, находится в ванной...

Сотрясение мозга — характеризуется отсутствием утраты сознания или кратковременной утратой сознания после травмы: от 1-2 до 10-15 минут. Больные жалуются на головные боли, тошноту, реже - рвоту, головокружение, слабость, болезненность при движении глазных яблок. 1. Сотрясение лёгкой степени. Нарушения сознания нет, у пострадавшего может наблюдаться дезориентация, головная боль, головокружение, тошнота на протяжении первых 20 минут после травмы. После этого общее самочувствие приходит в норму. Возможно кратковременное повышение температуры (37,1—38 °С)...

Люди могут прожить без пищи до трех недель, но последствия голода начинают сказываться на нас уже через несколько дней после того, как мы перестаем потреблять калории. Вот почему хранение продуктов имеет решающее значение при подготовке к любой чрезвычайнойситуации. При хранении продуктов для выживания главное-хранить их в прохладном, сухом и темном месте. Так же врагом пищевых заготовок является кислород, поэтому использование вакуумных упаковок продлит срок хранения продуктов питания. Мёд Срок...

Во время похода или чрезвычайных ситуаций жизненно важно питаться хорошо сбалансированной пищей, чтобы уменьшить стресс для вашего тела. Поскольку бактерии и другие патогенные микроорганизмы требуют влаги, удаление как можно большего количества воды снижает риск порчи. Что такое бульоный кубик? Это супы, из которых была удалена вся вода, в результате получается порошкообразная смесь.В которую в дальнейшем может включать овощи что было в оригинальном супе. Приготовления. Взять мясо на кости ( курица, говядина, свинина) лук, морковь, лавровый лист специи...

Поленья складывают в виде сруба, то есть два полешка располагают друг напротив друга, а сверху еще два кладутся поперек. Так конструкция выкладывается до нужной высоты. Щелки между дровами обеспечивают постоянный приток кислорода.Этот костер не такой яркий как «шалаш». Его пламя низкое, широкое. Жар внутри распределяется равномерно, что подходит для готовки или сушки вещей. Главные достоинства — это экономичность и возможность приготовления на нескольких уровнях. Этот тип костра популярен среди начинающих туристов...

Волчий сон — редкие случаи абсолютной бессонницы в течение многих лет. По данным ЭЭГ, эти люди спят частыми, но очень короткими порциями, не замечаемыми пациентами и окружающими.  Полифазный сон – это специальная техника сна, позволяющая сократить время сна до 2-4 часов в сутки. Основная идея состоит в том, что вместо того, чтобы спать сразу 6-8 часов подряд, спать несколько раз в сутки небольшими порциями. Привычка вздремнуть после обеда, оказывается, позволяет причислить ее носителей к практикующим полифазный сон – это режим «Сиеста», сон 5-6 ч...

«Тревожным чемоданчиком» - принято называть базовый набор вещей для выживания в экстремальных ситуациях до прибытия спасателей или до безопасной эвакуации из зоны чрезвычайной ситуации, будь то землетрясение, наводнение, пожар и т.п. Правильно укомплектованный «тревожный чемоданчик» может обеспечить автономное существование человека в экстремальных ситуациях, когда поблизости нет воды, еды, тепла, крыши над головой. Хоть он и называется "чемоданчик", но лучше всего подойдёт походный рюкзак. В него поместится все, что нам необходимо...