Найти в Дзене
Тревога без причины. Как с этим бороться?
Иногда тревога возникает в тот момент, когда реальной опасности нет. На улице, в очереди за покупками, в общественном транспорте, собственной постели посреди ночи. Беспокойство появляется без причины, а затем исчезает. Но в ряде случаев может оказаться, что тревога не проходит. Человек, который это чувствует, никогда не расслабляется, его жизнь сопровождается постоянным напряжением и стрессом, даже если он не выходит из своей зоны комфорта. Со временем он становится все более нервным, раздражительным и испытывает трудности с концентрацией внимания...
4 года назад
Треугольник Карпмана − модель токсичных взаимоотношений между людьми.
Треугольник Карпмана − модель токсичных взаимоотношений между людьми. Она включает в себя трех персонажей: Агрессор. Давит на жертву, унижает ее и подавляет ее волю. Не всегда проявляют агрессию, но часто ведут себя абьюзивно, иногда считая такое поведение заботой. Жертва. Чувствует себя беспомощно, но за свое состояние ответственность брать не хочет, поэтому ищет помощи извне. Спасатель. Часто бежит на помощь жертве, при этом совершенно не заботясь о собственных чувствах. Всем помогает, но сам остается несчастен...
4 года назад
Как пережить разрыв отношений и не потерять любовь к жизни?
В сказках люди живут вместе долго и счастливо, но в жизни все немного сложнее. Как пережить разрыв отношений и не потерять любовь к жизни? Позвольте себе прожить чувства, которые вы испытываете. Обиду, злость, разочарование. Не отгоняйте мысли о том, что отношения закончились − рано или поздно это ощущение вас накроет, и от того, что вы сдерживали эмоции, будет только хуже. Даже испытывая множество негативных эмоций помните, что вы − ценны как самостоятельная личность. И все, что вы делаете в своей жизни, вы сможете и без отношений...
4 года назад
Автор: Винсент Ван Гог
Выставлена в музее: Национальная галерея искусств-Вашингтон Год: 1890 ⠀ Каждая работа постимпрессиониста Винсента Ван Гога автобиографична. Это произведение он закончил меньше чем за месяц до своего самоубийства. Душевнобольной художник только вышел из больницы и попытался снова заняться живописью, хотя жил в постоянном ожидании нового приступа. В письмах брату Ван Гог признавался, что может изображать только грусть и бесконечное одиночество. ⠀ Возможно, в этом холсте живописец решил воплотить образ своей души, выразив в облике крестьянской девушки все свои печали и переживания...
4 года назад