S. Mikhaleva Powerlifting

5 СПОСОБОВ ДОСТИЧЬ СВОЕЙ МЕЧТЫ. 1. вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить 2. не позволяйте вашим страхам сдерживать вас 3. действуйте и активно преследуйте свои увлечения 4. найдите единомышленников и постройте систему поддержки 5. пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться

Слово Фитнес произошло от английского to be fit , что означает - быть в форме. В это выражение вложена целая система, а не только занятия физической культурой. Значит ➡️ Фитнес - это культура, которая включает в себя спортивные упражнения, режим, питание, взгляды на жизнь, отношение к себе и к окружающим. #спорт #фитнес #будьвформе

«будьте тaк увлечены улучшением coбcтвеннoй жизни, чтoбы у вaс не было времени ненaвидеть, судить, кpитикoвaть, спoрить или cплетничaть o дpугиx» #создайсебя #житьпосвоимправилам

май 💙 #весна #начало