Как перестать обращать внимание на успех других?
В эпоху, когда каждое достижение знакомых и незнакомых мы видим в соцсетях, сложно жить и не думать: «а достаточно ли я хорош, по сравнению с кем-то?». И неважно, какой у человека бэкграунд и исходные данные, мы сравниваем только вырванные из контекста достижения.
Новая работа, путешествия, проект, покупка машины, квартиры или собаки — все это повод для нас засомневаться в себе. Но как в мире, где чужие достижения «преследуют» нас каждый день, перестать обращать внимание на успех других?
Разобрались, как сместить фокус внимания на себя и справиться с давлением постоянной погони за успехом...