Найти в Дзене
Важный разговор с моей мамой, изменивший мою жизнь
11 января 2018 года состоялся тот самый разговор с мамой, после которого я взяла режим безмолвия и одела специальный значок «in silence». Это был разворот на 180 градусов. ⠀ Я бродила по центру Ошо. У нас было включено в стоимость проживания огромное количество медитаций. Первая из них начиналась в 6 часов утра, а последняя заканчивалась в 23 часа вечера. И так каждый час была медитация! У нас был буклет с планом, чтобы выбрать, на какую ты хочешь идти, а на какую - нет. ⠀ Но помимо этого был ещё один ресепшн, где можно было записаться на личную терапию! Там была различная литература, духовные практики, личный психолог, массажи, дзен таро...
4 года назад
Моя тихая гавань
После напряженного, загруженного делами дня я возвращаюсь в своё место силы. Это моя любимая квартира. Место, где я могу расслабиться и отпустить все свои заботы! ⠀ А ещё моя кровать - это собственное минное поле! Почему? Сейчас расскажу подробней. Первым делом я собираю туда всех моих друзей - ручки, фломастеры, блокноты, компьютер и планшет. И конечно бокальчик белого сухого! Ещё очень люблю взять плюшевую игрушку. Расставляю все это богатство вокруг себя и тут начинается самое интересное! В разные блокноты я записываю благодарности, мысли и инсайты, которые пришли в мою светлую голову! Пишу идеи и планы на будущее, ставлю цели! ⠀ Ещё я люблю зажечь свечи...
4 года назад
Любовь других начинается с любви к себе
Окружающие люди относятся к нам также, как мы относимся к себе. Если мы себя не любим, сравниваем с другими, думаем, что соседка стройнее, подруга умнее, а у коллеги чувство юмора лучше, мир через других людей подтверждает все эти мысли. Мы получаем то, что излучаем. ⠀ Объясню как это работает на примере. Одна моя подруга А. собиралась замуж за мужчину, который уже был ранее в браке. За её спиной люди перешёптывались, что он обижал первую жену, в грош её не ставил и вот после развода нашёл новую "жертву". Мол, бежать от такого мужчины нужно, а не замуж за него выходить. ⠀ Однако А. никого не послушала и вышла замуж...
4 года назад
Поиск счастья длиною в жизнь
Женщина, которая не получила достаточно родительской любви, всю жизнь ищет ее в собственных заслугах и достижениях. Как это проявляется? ⠀ Вас любили за что то конкретное, добавляя частицу НО. Например вы позвонили маме 3 раза за неделю, НО ведь можно было звонить каждый день? Вы провели вместе один выходной в месяц, НО ведь можно это делать каждую неделю? Ответили на ее сообщение через час? НО ведь можно было сразу, в ту же минуту? ⠀ Постоянное недовольство и огромное количество замечаний! Вы понимаете, что чуть-чуть «недотянули» до маминой любви. У вас не получилось идеально. Если такие ситуации...
4 года назад