Опасны ли занятия единоборствами для мальчиков?
Зачастую мамы боятся отдавать своих сыновей на занятия боевыми искусствами, опасаясь, что ребенка могут покалечить, а то и что он сам начнет размахивать кулаками направо и налево. О пользе боевых искусств Давайте начнем с того, что Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует детям и подросткам заниматься спортом не менее 60 минут в день и выполнять упражнения, направленные на развитие скелетно-мышечной системы, минимум три раза в неделю. Все важнейшие типы физической активности согласно...