Найти в Дзене
Как пользоваться перкуссионным массажером
Перкуссионный массажер – это ударное устройство, предназначенное для глубокой проработки мягких тканей. Главное преимущество аппарата заключается в том, что он прост в управлении, может использоваться в домашних условиях. Конечно, перкуссионный массажер не заменит умелые руки опытного специалиста. Но снять болевые ощущения в мышцах, помочь при реабилитации после травм и восстановлении после интенсивных тренировок вполне сможет. Есть приборы для шеи и плеч, для спины. Однако, чтобы добиться должного эффекта от применения аппарата, нужно знать, как правильно его использовать...
4 года назад
Рейтинг перкуссионных массажеров: выбираем лучший
Сидячий образ жизни, интенсивные тренировки нередко провоцируют болезненные ощущения в мышцах. Наиболее эффективным способом их устранения по сей день остается массаж. Однако, теперь для этого необязательно посещать специалиста. Сейчас провести сеанс массажа вполне реально самостоятельно в домашних условиях. Для этого целесообразно использовать специализированные устройства - перкуссионные массажеры. Перкуссионный массажер – это релаксационный прибор с мягким наконечником круглой формы. Наконечник воздействует на ткани с помощью интенсивных ударов, глубина которых составляет 30-35 мм...
118 читали · 4 года назад
Что такое перкуссионный массажер?
Относительно недавно российский рынок высокотехнологичных устройств пополнился интересной новинкой – ручным ударным массажером. Перкуссионный массажер - что это? Насколько эффективен и для чего вообще нужен? Перкуссионный массажер своим происхождением обязан врачу Джейсону Уэрсланду. После того, как он попал в ДТП и получил травму, у него начались сильные боли в спине. Способ, который помог ему избавиться от болезненных ощущений – массаж. Чтобы делать его самостоятельно, нужно было особое устройство...
4 года назад