Просто о сложном

Позитивное мышление Часто, к выходным, у людей "садятся батарейки", остаётся мало сил, энергия на нуле, эмоции негативные🥺 На этой неделе и у меня был сумасшедший темп, но я справилась и, более того, осталась на позитивной волне, хотя сил, конечно, поубавилось😂 Моё позитивное мышление не даёт мне уйти "в негатив", в отрицательную энергию, чему я несказанно рада😄 Сегодня радуюсь выходным, как ребёнок 💯, заряжаюсь положительной энергией, заряжаюсь добром, чтобы и всю следующую неделю быть "в ресурсе"...

Техника достижения цели В преддверии нового года большинство из нас ожидают чуда. Я тоже из числа тех, кто верит, мечтает, надеется, ждёт 🙂 Знаю, говорят, мысли материальны, и желания могут исполнится. Да, я с этим согласна👌Но с несколькими поправками. Для начала нужно понять, что наше желание — это цель. Существуют определённые техники, которые помогают достигнуть своих целей. 🖊️Напишите свои цели на лист бумаги.  🖊️Напротив каждого вашего желания нужно прописать три пункта : 🔹Какие будут для вас бонусы, если вы достигнете своей цели...

Сегодня расскажу вам о том, как выбраться из состояния "внутреннего конфликта". На психику такие конфликты действуют разрушительно.  Сначала разберёмся, что это за состояние? Оно появляется тогда, когда внутри человека накапливается борьба убеждений. Характеризуется это противопоставлением "надо" и" хочу". Объясню на примере.  Вы ходите на нелюбимую работу, занимаетесь тем, чем не хотите вовсе заниматься, совершаете действия, которые вызывают у вас чувство раздражения. Всё это отторгает, угнетает, беспокоит и, кажется, что этому нет конца и нет выхода из такого состояния...

Советы, меняющие жизнь. Совет самому себе 20 лет назад 💪 Ну вот я приближаюсь к сорокалетнему рубежу и понимаю, что 20 лет назад — это уже половина прожитой мною жизни 👀 И знаете что? Мне весело 💯. Да, именно весело 😂. Возраст — это лишь цифры.  С каждым прожитым мною годом появляется какая-то лёгкость, нейтральный взгляд на многие вещи, которые казались серьёзными и сложными когда-то. Если бы тогда я могла знать, что нужно и можно делать, не бояться поступать по-другому🤷‍♀️ Какие бы советы...

Где-то там далеко есть местечко, в котором тихо и уютно. Я знаю его отлично и возвращаюсь туда, когда хочу восстановить свои душевные силы... Думаю, оно есть у каждого из нас, оно находится в глубине нашего сердца... Даже если нет возможности отправиться туда физически, я мчусь туда мысленно, вспоминая каждую деталь, каждый уголок... Это место, как кусочек моей души, которую, приезжая сюда, я оставила здесь. Здесь моя сила, здесь моя боль, здесь мои первые слезы, здесь мои первые радости, здесь мои самые главные мысли...

Сегодня, 27 октября 2021 года, представляю вашему вниманию первую главу моей книги "Дорога к себе". В ней описана правдивая история о борьбе с собой, о преодолении страхов, панических атак, о выходе из позиции ребёнка, о нарушении границ, о проделанном пути к себе цельной, самодостаточной, открытой. Итак, в путь! —Постой, - кричали мне вслед. Но я не хотела стоять. Я шла вперёд, не оглядываясь, как будто там, впереди, меня ждало что-то, и это "что-то" изменит мою жизнь навсегда, как будто не было всего того, что было "до"...

Счастье, когда есть хобби 💯 Есть занятие "по душе" у ребёнка — значит есть свободное время у родителей 💯.  Детки считывают информацию с родителей, с окружающих, которые для них авторитетны. Они часто примеряют на себя действия интересных им людей. Если родители креативны, увлечены какими-либо делами, то, скорее всего, ребёнок считает это и применит в своей жизни. Моя дочь — не исключение 😂. К слову, я вовсе не художник, даже не люблю рисовать, но моя любимая девочка унаследовала талант от папы,...

Осенние советы для мамочек школьников. В России с первого сентября начинается учебный год. В этот день радостно звенит колокольчик, принимая учеников в школу, в этот день радостно от встречи с одноклассниками, которых не видел целое лето. Этот день особенный💯 -А что же дальше? -А дальше осень... Начинается ежедневный марафон для родителей 😂. Почему марафон? Да потому, что другим словом этот бешеный ритм не назовёшь 😂. Я такая же мамочка, как и многие из вас, у меня двое чудесных деток, работа, семья, множество дел, обязательств...

Осенняя депрессия. Осень... Золотистые листья уже шуршат под ногами, но на улице по-летнему тепло... Люблю раннюю осень с её незабываемыми красками, с её неповторимым шармом и привкусом лёгкой грусти 💛. Да, световой день стал намного короче, что лично меня не радует, а ночи длиннее... В этот период я чаще ощущаю грусть... Грусть о быстро ушедшем лете, о том, что нет ничего вечного в нашем мире и многом другом....  🔹Я стараюсь прожить свои чувства, признаться себе в том, что мне, действительно,...

Счастье в нас самих 💯 Многим известны строки: "В одно окно смотрели двое..." Смысл стихотворения в том, что каждый видит только то, что хочет (скорее, может) видеть... Если живёшь добром, то видишь добро, если ты счастлив, то замечаешь счастье во всем, ну а если по-другому, то видишь, соответственно, другое... Я живу по принципу "Счастье в нас самих". Наша жизнь — это отражение нашего отношения к ней...

Мои ученики. Итак, вчера официально начался новый учебный год! Посмотрела множество фотографий своих знакомых, какие все нарядные, яркие, счастливые🌞. Решила тоже выставить фото своих детей. Оба моих ребёнка теперь ученики. Их не получилось сфотографировать в школьной форме вместе, так как у одного линейка прошла утром, а у другой в обед. Но фото вдвоём с первого сентября, конечно же, есть👌 Смотрю на их улыбки и понимаю, как же здорово, когда есть дети, как же замечательно снова проживать все детские праздники: первое сентября, день защиты детей, новый год и т д...

Наши желания. В современном мире людям доступны возможности реализации себя в любимом деле. Благодаря интернету мы можем изучать, исследовать, узнавать все то, что раньше было недоступно людям. Казалось бы, нам открыт целый мир с его необъятными возможностями, но воспользоваться ими мы не всегда можем. Почему же так происходит? Здесь однозначного ответа нет, так как каждый из нас приведёт аргументы в пользу того, почему он до сих пор не занялся любимым делом, не раскрыл свой потенциал и т д. Но мы можем оценить масштаб упущенных нами возможностей 💯...