Ядвига Догаева

Люблю так сильно, что бесит ⠀ Этот парадокс очень часто возникает в отношениях взрослых дочерей с матерями. ⠀ Да, мама – самый родной человек. Да, очень-очень близкий. Но... бесит. ⠀ И вот ты раздражаешься, когда слышишь непрошеный совет. Переживаешь, когда ждёшь поддержки, но вроде как не получаешь ее. Болезненно воспринимаешь каждое слово критики. Чувствуешь, что тебя ранят, и ранишь в ответ. ⠀ Это же мама! Зачем она так?.. ⠀ Из практики: огромное количество девушек и женщин живут с обидой в сердце, потому что где-то в глубине души считают, что мама их недолюбила. ⠀ И вот тут важно понять одну вещь...

C тex пop кaк нe cтaлo Mapкa Зaxapoвa в знaмeнитoм "Лeнкoмe" кипят нeшyтoчныe cтpacти. B кpecлo xyдoжecтвeннoгo pyкoвoдитeля ceл Mapк Bapшaвep, кoтopый peшил пoлнocтью пoмeнять cлoжившyюcя cиcтeмy. Oн oтмeчaeт, чтo пpи cтapыx пopядкax нa cцeнy выxoдилo 10-12 вeдyщиx aктepoв. Ocтaльныe гoдaми пpoзябaли в мaccoвкe. Hoвый xyдpyк yвeличил кoличecтвo cпeктaклeй и ввeл вceм звeздaм тeaтpa дyблepoв. Teпepь, пo eгo cлoвaм, нe нyжнo пepeнocить или oтмeнять cпeктaкли, ecли aктep нe мoжeт игpaть. Bapшaвep явнo нaмeкaeт нa Aлeкcaндpy Зaxapoвy, кoтopaя пpи жизни oтцa нe тepпeлa никaкиx cмeнщиц...

⠀ Я часто получаю вопросы от вас на тему «Как вырастить ребёнка счастливым?» ⠀ Помните поговорку: «Не воспитывайте детей, воспитывайте себя. Они все равно будут похожи на вас». Так вот ответ очень прост- нужно самой быть в таком состоянии. ⠀ Но как это сделать, когда вокруг столько сложностей? Каждый думает, что у неё уникальная и особенная ситуация. Поверьте, я знаю о чем говорю, потому что сама это прошла. Были и срывы и крики, выпадала на несколько недель эмоционально. В этот момент случаются самые неприятные ситуации, за которые потом винишь себя- крики на ребёнка, скандалы с мужем и близкими и т...

⠀ Чаще всего, родители либо отмахиваются: «Вырастешь - узнаешь», «Не детские это разговоры». Либо сочиняют: «Аист принёс», «В капусте нашли», «В магазине купили». Потом испытывают облегчение, что ребёнок перестал задавать неловкие вопросы. ⠀ Но он не успокоился, а понял, что родители не хотят говорить об этом и идут искать ответы на свои вопросы к сверстникам, к старшим друзьям, в интернет. ⠀ Чему уж их там научат и что расскажут... 🙈🤦‍♀️🤷🏻‍♀️ ⠀ Многие считают, что разговаривать об этом нужно в районе 10-14 лет. Поверьте мне, в этом возрасте у детей, чаще всего, знаний больше чем у вас! К сожалению, в 7 лет большинство детей знает, что такое порно и видели его...

Зачем мне психолог? Так приятно было узнать ваше мнение и понять отношение к этому вопросу. Некоторые ответы были даже неожиданными. Не смотрела с этой точки зрения. Поговорим тут на эту тему. Расширенную версию посмотрите в актуальных «Зачем мне психолог?» Наши мысли, эмоции, чувства часто запутывают нас. А не свои так еще больше. Как поступить, если ребенок накосячил - поругать или оставить без внимания? Заставлять делать уроки или воспитывать самостоятельность? Что делать, если ребенок подросток приходит домой поздно и не реагирует на просьбы? А если глубже: «Не могу справиться с эмоциями,...

Прошлую неделю я рассказывала в сторис о том, кто такой внутренний ребёнок (ВР). Все сохранено в вечные истории. ⠀ Почему я подняла эту тему? Самое частое, что я слышу от мам: «Кричу на ребёнка и чувствую себя виноватой». Каким образом крик мамы связан с ее ВР? ВР отвечает за наше эмоциональное состояние. Это часть нашей личности, несущая отпечаток детства. То есть, все что происходило с вами в детстве заложило в вас определенные установки, модели поведения, особенности отношения и видения действительности. ⠀ Не смотря на то, что я практически на каждой консультации слышу: «Да нормальное детство...

Когда вас обижают, вы прячетесь от мира, заедая боль вкусненьким? Часто ли вы грустите или негодуете без причины? Бывают ли у вас непонятные симптомы: вроде болезнь, а вроде и нет? Можете ли вы сказать, что ваши жизненные силы на исходе? Испытываете ли вы вину, когда балуете себя? ⠀ Если хотя бы на один из перечисленных вопросов вы ответили утвердительно, знайте – это ваш «Внутренний ребенок» просит у вас помощи, внимания, ласки и любви. ⠀ Я объявляю набор на тренинг "ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА". Первый тренинг пройдет в офф лайн в г. Уфа. Отвечаю заранее - в он лайн тоже будет, чуть позже. Следите за анонсами...

⠀ В маленьком возрасте игры и беседы с родителем это самое ценное, что может получить ребенок и что может положительно повлиять на его эмоциональное развитие. ⠀ На самом деле в этом ничего сложного нет, особенно в современном мире, когда мы живем в век изобилия! ⠀ Расскажу на примере, любимых детьми, кубиков LEGO DUPLO. Их любят все, это прекрасный инструмент не только в развитии мелкой моторики, мышления, воображения, но и эмоционального интеллекта! Кубики увлекают и маленьких, и взрослых. Дети любят с ними играть. А если пошло увлечение - полдела сделано, осталось придумать сюжет. ⠀ Обратите внимание, в какой сфере жизни у ребёнка больше сложностей...

Вы давно этого ждали 😀 ⠀ Объявляю набор на детские группы по эмоциональному интеллекту (EQ)! Старт с 22 июня. Занимаемся вторник и четверг по вечерам. В курсе 8 занятий. ⠀ Группы актуальны и для новеньких и для тех, кто уже проходил первые ступени моей программы. ⠀ ❓Как проходят занятия? ⌚️Дошкольники занимаются час, школьники полтора часа. Группы маленькие 5-7 человек. 🎨 Все занятия в игровой форме. Дети приходят ИГРАТЬ, рисовать, дружить. Через такой формат мы погружаемся в изучение мира эмоций. ⠀ ❓Что изучаем? 💡Каждое занятие посвящено отдельной эмоции. Радость, страх, злость, грусть, обида, вина, интерес, удовольствие...

Отвечу на примере из практики. Есть две семейные пары. Запрос на консультацию примерно одинаковый. Пара #1. Я уже пятый психолог. До этого им никто особо не помог. После этой фразы можно заканчивать консультацию. Но, откровенно говоря, я первый раз попала в такую ситуацию и растерялась от подобных слов. Разбираемся в семейной ситуации, задаю вопрос: «А что вы делаете для того, что бы решить проблему?». Ответ:«Ходим к психологам». Пара #2. Работаем по классической схеме. Встреча с мамой. Дальше работа с ребёнком. Через некоторое время от папы поступает запрос: «Хочу понимать, что лично я могу сделать, чтоб помочь своим дочкам...

⠀ Оказывается очень просто управлять своим состоянием, легко принимать негативные эмоции ребенка, не кричать, легко направлять, договариваться, выдерживать границы…. ⠀ Но… Если все так элементарно и просто, почему на деле оказывается сложно… Почему мама кричит? Чувствует вину? Почему нельзя выйти на улицу без скандалов, стресса, истерик? ⠀ Сложно, потому что нет сил, нет ресурса. Сложно сказать орущему ребенку: «Ты злишься и это нормально», когда мама опустошена, растроена, ей не хватает сил, и все, что ей хочется просто орать в голос вместе с ребенком… ⠀ А почему нет ресурса? Не остается времени...

Никогда не думала, что в своём блоге подниму эту тему🤦‍♀️. То что происходит на сегодняшний день в нашем мире выходит за рамки разумного. Скажу сразу - я не против 💉.Но это должен быть выбор каждого. Я категорически против массовых, принудительных медицинских манипуляций, через шантаж и угрозу. Читала несколько блогов, где авторы сравнивают происходящее с войной и фашизмом. Мне не нравятся подобные сравнения. Но народом управляют через страх, который блокирует разум. Уберите страх и посмотрите на ситуацию спокойным взглядом! Принятия решения должно идти в спокойном состоянии, а не под давлением и паникой😨...